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孩子不愿重返幼儿园怎么办？

正当你为自己的孩子已经适应了幼儿园的生活而感到自豪的时候，突然有一天早上，他却歇斯底里地大哭起来，拉着你的胳膊可怜巴巴地恳求你：“妈妈，不要把我留在这儿，我不想上幼儿园！”瞬间，你的脑海里就会重现刚上幼儿园最初那几个星期的悲壮场面。历史重演了，你该怎么办？

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为宝宝入园做好物质准备

孩子的饮食应该营养均衡并多样化。“一日之季在于晨”，一顿营养丰富的早餐是必需的。早餐可以提供一天活动所需营养的20%。同样，要尽可能在家中进餐(其实每一餐都应该在家中和家人共同进行)，早餐要尽量多样化并能引起食欲。理想的早餐应该包括富含蛋白质和钙质的奶制品，提供能量的谷类制品(面包，麦片，饼干，面包干)，一个水果或一杯果汁(最好选择富含维生素C的柑橘类)，以及一杯补充水分的饮料。　

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别阻止孩子带着玩具上幼儿园

不少幼儿入园了，却还要带着自己心爱的玩具、毛巾或者是被子，不少父母都嫌每天这样做很麻烦。殊不知，这却是幼儿在特定时期的一种正常的生理和心理反应。有关学前教育专家对此表示，对于孩子在婴幼儿时期产生的这类依恋感，请父母不要一概阻止。　

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宝宝入园“三步法则”

一般3岁左右的孩子就要开始进幼儿园了。开始时，受惯了家庭呵护的宝宝们会对新生活非常不适应，以至于他们开始时都把幼儿园当作是个可怕的地方。因此，这就需要父母在孩子入园前就做好应变工作。

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走出宝宝入园生病的怪圈

又到了开始为孩子考虑入托的时候了，要选择合适的时间入园，更要选择一所合适的幼儿园，这些都是让家长们颇费脑筋的问题，除此之外，家长们最担心的还有什么呢？经调查，几乎所有的家长最担心的就是孩子不能适应幼儿园的生活，陷进一入园就生病的怪圈。

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早教机构与幼儿园有什么不同

幼儿园开学两个月后，入园的孩子在各方面表现出了明显的差异。有的孩子从第二个星期开始就能适应幼儿园的生活，在父母、老师的引导下，响亮地问候别人，与同伴友好相处，与老师很好合作；有的孩子则不然，抢椅子，抢积木，或随便走动，对老师的提醒置之不理；还有的孩子一直由父母“护送”到座位上，还拖着父母的衣服不肯放；甚至有个别孩子，居然一直不肯自己动手吃饭，要由父亲、奶奶每天轮流来喂他。　

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12条狠招让你的运动习惯升级

有些人拼命锻炼体形却改变很小；有些人尝遍各种方法最终却只得放弃；塑身的成功者到底有哪些秘诀？我们该怎么做？下面12条来自成功者的经验，会带给你惊喜。

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十一长假减肥防胖攻略

黄金周来了，当然的节目就是shopping，人群、美食、赖床而随后而来的就是不幸的：我长胖了！在节日里，你会遇到很多的PARTY和各种的美食，享受它们是一件很容易很幸福的事情。可是也别忘保持身材哦！

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国庆黄金周的“健身大餐”

翘首以盼的国庆黄金周即将来临。在秋高气爽的美好季节，你打算怎样度过这连休七天的长假呢？

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吃海鲜不能畅饮啤酒

关节炎患者莫贪嘴。海鱼、海带、海菜等海产品中含有较多的尿酸，被人体吸收后会在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。

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