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不良习惯导致儿童睡眠不足

“睡眠对儿童的健康和整体发育来说是至关重要的。”美国睡眠基金会首席执行官Richardl Gehula说，“我们新的调查发现许多儿童并没有获得足够的睡眠，许多儿童存在着睡眠问题。而令人担忧的是这些问题从婴儿时期就开始了。”另一位专家则指出：“最常见的睡眠问题包括入睡困难，夜间惊醒，打鼾，拒绝上床，呼吸困难和睡眠时呼吸沉重。另外，30%的儿童至少每晚醒一次。大约14%的儿童在睡觉时经常入睡困难。

标签：睡眠不足，类别：护理需知
怎样为孩子选择安全座椅

设计简单、花钱少的产品的使用效果和设计的花里胡哨的产品使用效果没什么区别，主要还是选择那些使用方便的适合你的汽车的座椅。

标签：安全座椅，类别：护理需知
暖暖被软软床一起疯一下吧

寒冷的冬季，宝宝常常不能外出活动。此时家里软软的床、暖暖的被子，就是和宝宝玩游戏的好帮手哦。

标签：活动，类别：护理需知
您的孩子乘车方式对吗

随着私家车的增多，儿童乘车的安全问题也逐渐为家长重视。根据不同身高和体重的孩子，安全座椅的选择也有所不同

标签：乘车方式，类别：护理需知
将宝宝托给保姆你放心吗

虽然在将宝宝送托前，家长一定经过缜密的考量，但仍究免不了会与保姆产生一些争执。台北市保姆协会理事长何云凤提醒家长，最好在送托前就与保姆立定契约，详细规范可能引发纠纷的事宜，如此才能给予宝宝最佳的托育环境。

标签：送托，类别：护理需知
一岁宝宝的亲子健身操

每天和宝宝一起做操，不仅能促进宝宝身体的协调发展，而且是增进亲子关系的大好时机。在做操的同时和宝宝聊聊天、和颜悦色地问问他：“宝宝舒服吗？”“宝宝真棒！”即使是给几个月大的宝宝做按摩操时，也可以和他说说笑笑，虽然看起来宝宝还不能理解父母的话，但是他会看到爸爸妈妈的表情，懂得爸爸妈妈传递给他的情绪，这种情绪也会感染宝宝，宝宝会回应，并会笑着感受着。

标签：亲子健身操，类别：护理需知
小儿发生便秘后该怎么办呢

① 饮食调整。便秘的小儿大部分属于第一种情况，调整膳食后多数便秘得以缓解。牛乳喂养的婴儿便秘时，可将牛奶中的糖量增加到8%，并增加水果汁，较大婴儿(一岁以上)可添加蜂蜜。幼儿便秘应减少蛋白质类饮食，增加谷类食物，长增加蔬菜、水果等含渣食物。

标签：小儿便秘，类别：易患疾病
预防呼吸道异物

小儿处于生长发育时期，该年龄小儿喉部反射功能还不健全，孩子又喜欢将食物或玩具放入口中，或吃花生米、果冻、新鲜荔枝和吃饭时，边吃边玩，边说边笑，父母给孩子喂药时未将药片打碎，胶囊未打开，一不小心或突然受惊，使呼吸与吞咽动作不协调，而将异物吸入喉部或气管中，小儿立即表现出呛咳、呼吸困难、面色青紫。即使是小的异物

标签：呼吸道异物，类别：易患疾病
1岁到18个月

在15个月左右，你的宝宝就可以走了，还可以自信地站起来。他(她)已能用手和膝配合着攀登楼梯，再慢慢地倒着爬下来。他(她)的动手能力也提高了，可以把一块积木放在另一块的上面。在你宝宝18个月的时候，他(她)学到的东西已令人惊奇，已掌握了很多的技巧

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一定要保护孩子的视力

很多青少年都有这样的经历，长时间持续看电脑、电视，玩电子游戏，用不了多少天，视力就会急剧下降，出现近视；而那些能够合理看远调节和休息的，视力下降就很缓慢，或者不发生视力下降。这就像手电筒电池一样，多次短时间使用，使用寿命较长；一次长时间持续使用，就会因为急性消耗而迅速耗尽。

标签：孩子视力，类别：护理需知

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