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家庭制作辅助食品的卫生要求

婴儿辅助食品可以在家庭中配制，这并不需要很高档的设备，也不需要太多的时间和空间，但应当有适当的卫生条件

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家庭制作辅助食品的优点

给孩子添加辅助食品，可以去商店购买，也可以家庭制作。在家中给孩子制备辅助食品

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介绍几种辅助食品的家庭制作方法

水果泥材料：新鲜水果如苹果、香蕉、弥猴桃等。制作：做苹果泥时，将苹果切开，取出中心的果核，用匙刮区果泥。做香蕉泥和弥猴桃时，先将水果洗净，剥去皮，用匙刮取果泥。果泥一定要边刮边喂孩子。

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添加辅助食品的原则

给婴儿添加辅助食品要遵循“循序渐进”的原则。为什么要循序渐进呢？这主要是由于婴幼儿的胃肠道功能还处在不断发育完善的过程之中，操之过急会适得其反。我们曾经遇到过这样的母亲，她听说孩子到一定的时候要加辅助食品，就决定马上开始停喂母乳，给孩子添加辅助食品，结果造成孩子消化功能紊乱。

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这个时期的牛奶喂养原则

这一阶段的孩子食量较大，有的孩子每天可以吃4瓶鲜牛奶，家长不必以多加牛奶来满足孩子的食量，而是要添加辅助食品。有个别家长认为喂牛奶方便，孩子也习惯了，不想增加其它食物，殊不知这样的结果不仅营养不足、牙齿发育也不好，对孩子的体格发育也是不利的。

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添加辅助食品的种类

给婴儿添加辅助食品，要按照一定的顺序进行，也就是说，要先添加什么，后添加什么，何时添加为好。母乳喂养的婴儿，在此时间内，可以根据具体情况，继续添加鱼肝油制剂，以补充牛奶中维生素D的不足。

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让婴儿尝试各种食物的味道

让婴儿尝试各种食物的味道，接受每一种新的食品，有利于培养孩子日后良好的饮食习惯。在添加辅助食品的过程中，孩子对新的食品可能不喜欢，但这不是绝对的，只要家长有耐心，反复地让婴儿尝试各种食物，孩子会习惯的。有些家长会述苦说：给孩子加辅助食品太难。

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一生不断奶，及时添辅食

开始添加的1~2周内，每日加1/4个蛋黄，最好分两次喂，然后才可加量至1/3，1/2，1个蛋黄，这个过程大致需要1个月。

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宝宝的5款营养早餐

对于刚刚来到这个世界的小宝宝，我们总是希望给他们更多的关爱，让他们健康快乐地成长——比如，哺乳期强调母乳喂养；4～6个月后要注意及时合理添加辅食；会吃东西后又要注意营养均衡。一日之计在于晨，宝宝的健康从早餐开始。

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如何为宝宝选择安全的奶粉

宝宝从出生那一刻起即意味着再也不能依靠母亲的胎盘供应营养了，他要为自己的生存开始努力！作为家长你该如何为宝宝提供最佳食品呢？

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