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三道做法简单的家常开胃菜
溜豆泡:(1)将油豆泡刹开;椰菜切小片;青椒去梗和籽切小块;木耳切小片;调料全部放入上汤中调成汁。(2)起油锅,猛火炒豆泡半分钟 ,捞起沥去油分。(3)另起油蜗猛火爆炒椰菜,青椒和木耳,然后加入调味汁,迅速把豆泡倒入,翻炒几下,淋上熬油即成。
标签:开胃菜,类别:营养元素
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宝宝超爱的秋季开胃菜:五香栗子红烧肉
秋天是板栗成熟的季节,栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。妈妈们的厨房开动起来,给家中的小馋猫做一道美味栗子佳肴吧。
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