食谱 - 标签 - 育儿网

6～7个月婴儿的食谱及注意事项

7个月的宝宝，可以自行控制头部的摆动，可在床上爬来爬去，可由俯卧翻成仰卧位，或由仰卧翻成俯卧位。自己坐得正，不摇晃，有咀嚼动作，用手指抓取任何他看得到的东西，同时把它放入口腔后吞咽下去，这时表示他可以喂食其他食物了。

标签：辅食 - 食谱 - 宝宝 - 喂养，类别：喂养技巧，阅读数：577次
夏日里的三种蘑菇美味菌汤

蘑菇汤老少皆宜，当然对蘑菇过敏的人就除外了。尤其是对体弱的老人、小孩，以及工作劳累的上班一族，如果您经常吃食用菌，还能改善自己的体质，防治各种大小疾病，甚至抗癌。

标签：食谱 - 蘑菇 - 食用菌，类别：饮食营养，阅读数：3636次
每日食谱六大建议，帮助孕妇均衡营养

鱼虾的好处在于它们不仅含有很多的蛋白质，较少的脂肪（与陆地动物比），而且还含有很珍贵的特殊脂肪，能改善食物当中各种脂肪的比例。

标签：食谱 - 孕妇 - 营养，类别：孕期饮食，阅读数：4024次
奶酪的营养与制作食谱

在天然奶酪中的乳酸菌还是活的，发酵也一直在进行；而加工奶酪，因为经过加热处理，菌已死了，发酵也停止，在烘烤后无法呈现拔丝现象。

标签：奶酪 - 营养 - 食谱，类别：饮食营养，阅读数：2582次
适合宝宝的几款营养粥食谱

给宝宝做一款营养的粥，也许大多数妈妈还能轻松应付，可是，如果每天换着不同的花样做营养粥，是不是有点小困难呢？

标签：营养粥 - 食谱，类别：辅食，阅读数：2616次
聪明宝宝的健康营养食谱有哪些

许多妈妈在愁着怎么给宝宝准备营养又健康的食品呢！妈妈们都希望自己的小宝宝聪明、健康地成长，为了如愿达到这个目标，妈妈们一定要为宝宝打造科学的婴儿食谱，其实只要可以吃的，健康的就可以了，方法有很多种的！下面我们来看看根据有关专家的评定，哪些食品利于宝宝健康呢？

标签：宝宝 - 饮食 - 营养 - 食谱 - 健康 - 辅食，类别：饮食营养，阅读数：8011次
产妇产褥期的食谱及五大营养药膳

猪蹄葱白炖豆腐：【食材】猪蹄1只，葱白2节，豆腐60克，黄酒30毫升。【制作】将猪蹄洗净切开，与葱白，豆腐同放砂锅内加水适量，文火煮30分钟，再倒入黄酒，加少许食盐，饮汤食用。【功效】适用于乳房胀痛，肝郁气滞，乳汁不通的产妇。

标签：产妇 - 产褥期 - 食谱 - 药膳 - 营养 - 健康，类别：产后保健护理，阅读数：2475次
哺乳期新妈妈的催乳食谱

哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：粮食500-700克，蛋类200克（4个），肉类200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，汤水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中绿叶菜不少于250克）

标签：哺乳期 - 催乳 - 食谱，类别：产后恢复，阅读数：2982次
产后妈妈冬季坐月子健康食谱

冬季如何做月子？很多孕妈妈担心产后体质虚弱，不知道冬季如何做月子？健康专家推荐二款做月子健康食谱！

标签：产后妈妈 - 冬季 - 坐月子 - 健康 - 食谱，类别：产后恢复，阅读数：14487次
产后妈妈做月子特效食谱

山药红豆汤，营养师推荐：消除水肿+促进血液循环。材料：山药200克，红豆30克。调味料，红糖2大匙

标签：产后妈妈 - 做月子 - 食谱 - 分娩 - 健康，类别：产后恢复，阅读数：15410次

标签大杂烩