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拉梅兹呼吸减痛法,你预练习了么
有人听说过拉梅兹呼吸法么?你们相信分娩过程中熟练运用拉梅兹呼吸法可以有效减轻疼痛,实现顺利生产么?别不相信,这是真的!所有人都知道分娩时候的那种疼是撕心裂肺的,但是产妇完全有办法通过预练习拉梅兹呼吸法,放松心情,减轻分娩时的疼痛。下面我们就来看看这种神奇的呼吸方法吧!
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分娩正确发力,胎儿出生顺利
许多孕妈因为害怕疼痛而倾向于分娩的时候采用剖腹产,其实只要你在分娩时发力的方式正确,顺产是一件很简单的事情。下面小编就跟大家讲讲孕妇在分娩时应该如何正确用力。
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孕前调理不能一刀切,讲究科学是关键
随着社会的发展,我们的生活品质看似是在不断提高,但是生存环境却变的越来越恶劣,很多因素对于我们的身体健康都有影响,比如食品卫生问题、劣质化妆品、空气污染等等,其实无形之中我们的五脏六腑早已“千疮百孔”,因此,为了优生优育考虑,怀孕前将身体调理懂啊最佳的状态非常的必要。
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备孕期间的8大误区
你真的准备好要最爸爸妈妈javascript:addRecTag(\'%E4%BF%9D%E5%81%A5\');了吗?那你了解怎么备孕吗?下面有几个备孕期间容易被忽略的“大坑”,看看你有没有不幸中招呢。
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备孕期用药的注意事项
从准备怀孕开始,男女双方做任何一件事都要深思熟虑,尤其是在用药方面,更容不得一丝一毫的疏忽大意,那么,备孕期间应该怎么用药呢?下面有七个注意事项需要大家特别的注意。
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新婚备孕的你,会有困惑吗
完成嫁人这件生命中的大事之后,接下来就是准备要孩子了。什么时候吃叶酸?该怎么补钙?感冒了能吃药吗?作为新手的你肯定有很多的困惑,下面的一些回答也许能够帮到你。
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8项检查孕前不容忽视
有的年轻夫妻觉得自己的身体很棒,要孩子肯定不会有问题;有的觉得孕前检查很丢人,好像自己能力不行一样;还有的可能根本就不知道孕检这回事,根本就没做好当爸妈的思想准备。无论处于什么样的原因,没有进行孕检的父母都是不合格的,只有深入的了解自己目前的身体状况才能更好的安排备孕工作。而且孕检也是优生优育的一大保障,不仅是对孩子负责,也是对自己负责。
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生完宝宝之后要注意哪些事情
备孕怀孕乃至分娩都相当的艰难,不过听到宝宝在人世间的第一声啼哭后,估计不少妈妈都会被感动到忘了所有的苦楚。是的,初为人母的那一刻没有谁是不幸福的,但是,并不是生完宝宝就万事大吉了,产后还有好多事项需要注意。
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产后几种后遗症不得不防
宝宝来到人世间的第一声啼哭是所有妈妈听到的最悦耳的声音,那一瞬间,经历过的所有辛苦好像都成了浮云。不过,还是要给幸福中的新手爸妈敲敲警钟,此时还不是放松警惕的时候,有几种产后后遗症需要严加防范。
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孕前饮食帮助实现优生目标
优生优育是每个计划拥有孩子家庭的目标,实现目标的关键就是营养补充,这不仅仅是对孕妇的要求,也是处于备孕期间的女性的任务。
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