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辣妈必看:产后享瘦这三餐
生完宝宝后,除了要恢复身体健康与照顾好宝宝之外,瘦身成为了不少女性的首要任务。产后如何瘦身才能既健康又有效?接下来就为大家分享一份科学三餐食谱,让你好好来”享瘦“!
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关于分娩,你需要了解的一些事
生宝宝疼不疼?哪些迹象表明快生了?分娩时候要注意什么?对于新手爸爸与妈妈们来说,分娩似乎既陌生又熟悉,总是在电视剧里看过,但是到了自己身上时,又该怎么做呢?接下来,带你走进分娩,了解关于“分娩”的一些事。
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剖腹产VS顺产选择还需更理性
随着预产期的愈发临近,很多妈妈都在考虑这样一个问题:是剖腹产好还是顺产好呢?接下来,我们不妨从以下几个方面来对比下剖腹产和顺产,让你全面了解这两种生产方式。
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孕前检查≠单位体检
小编最近收到读者的邮件说,我每年都会参加单位组织的体检,各项指标都没有问题,很健康,最近准备怀孕,是不是就可以不用做孕前检查了。我不知道其他准备怀孕的准爸爸准妈妈是怎么个看法,但这位来信的读者的想法是完全错误的,因为常规的体检根本不能代替孕前检查。
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分娩前注意事项全攻略
经过了漫长的孕期,等待分娩的准妈妈们可谓是心情复杂、百感交集。其实分娩是一个非常自然的过程,无需太过紧张或焦虑,只要孕检正常,并且做好分娩前的护理,出现问题能及时应对、正确处理,准妈妈们都可以顺利开心地迎接宝宝的降临。那么究竟在分娩前都有哪些事项需要特别注意呢?正确应对的方法又是什么?
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孕前检查不得不重视的致畸五项
通常情况下,想要有一个健康的宝宝,妈妈们知道要看牙﹑补充叶酸,但是她们不知道还需要去做一项孕前的病原微生物学检查。为什么我们要去做这项检查?做了这个检查有什么吗?那么,现在就请来了解一下吧。
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进补切忌盲目,冬季备孕有讲究
冬天到了,想在明年生个健康的马宝宝的准爸妈们是不是已经开始积极的备孕了呢。小编要在这里告诉大家的是,备孕期间不仅是妈妈们要注意进补,爸爸们也不能懈怠哦!还有一点,虽然冬天天气寒冷,进补之后不会内热上火,但是冬季进补也不可盲目哦,尤其是正在备孕的准爸准妈们。
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备孕时期饮食高压线
很多人认为备孕期间就是要大量补充营养,所以大吃特吃就对了。其实不然,备孕的时候不管男女确实都需要补充营养,但并不是吃的越多越好,而且有许多饮食高压线需要特别注意。
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高龄产妇这样吃才对
现代女性忙于工作,将生孩子的计划一拖再拖,导致高龄产妇越来越多。许多高龄女性认为自己的身体相比以前有了退步,所以在怀孕的时候选择大吃大喝来补充营养,其实真正健康的饮食习惯才是对宝宝最有益的。
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剖还是顺?这是个问题!
现在很多妊娠中的准妈妈们都对剖腹产疼还是顺产疼存在认识的误区,认为顺产的时候要撕心裂肺的疼好长时间,剖腹产的话往病床上一躺,睡一觉醒来宝宝就已经生出来了,所以好多人都会选择剖腹产。其实事实到底是怎样的呢,小编下面就来给大家说道说道。
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