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哺乳后妈妈的体型就不易恢复了吗
许多人都有这样的看法,认为哺乳后妈妈的体形不易恢复,使许多爱美的妈妈不愿意给宝宝哺乳。其实对于一生只生育一个宝宝的妈妈来说,母乳喂养对体形的恢复不但不会有影响,而且还更为有利。
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产后切口愈合越好妈妈状态越好
当妈妈们生产完毕后,一定要照看好自己的切口。切口愈合得越快,你就能越快地恢复到怀孕前的状态。
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做产后保健操要注意的几个问题
妇女怀孕以后,由于胎儿的发育,子宫不断增大,使腹部逐渐膨隆,妊娠后期更为明显,分娩后一时难以恢复。做产后保健操,不但有助于恢复健美的体形,防止臃肿肥胖,还可促进身体各项生理功能的恢复,预防后位子宫、子宫脱垂、尿失禁等。
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