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准妈妈孕期需选用合适的胸罩
准妈妈的胸部在整个孕期持续增大，一般会增大1～2个罩杯。如果不及时更换胸罩，胸部血液循环会受到影响；同时乳腺受到压迫，也可能发生乳腺炎。
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在恰当的时间胎教会事半功倍
在孕早期，胎教主要是通过母体的感受来影响胎宝宝的，但是进入孕中期，胎宝宝逐渐具备自己的感官功能，并且将会拥有自己的作息规律，所以做胎教就不能再像以前一样以准妈妈为主了，还要兼顾胎宝宝的需要。
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如何防护孕早期先兆流产
孕12周前发生的流产叫早期流产，在12周以后发生的流产是晚期流产，早期流产比较多见。流产原因有人为，也有自然而致。如果已经有过流产史，准妈妈要格外小心人为因素，以免形成习惯性流产。
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准妈妈孕期如何做胎心检查
一般妊娠10周左右，超声检查可以看到胎心搏动，妊娠12～13周左右，医生可用多普勒胎心监测仪测量胎心。这个阶段胎心位置不固定，有时医生可能需要在准妈妈腹部寻找一会儿。通过胎心仪听到的胎心可能不是“怦怦”的心跳，而是“汩汩”的水流声，这是脐带血流的声音，准妈妈不要紧张。从孕18～20周开始，用听诊器就可以听到胎心了。
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如何用按摩减轻爱人的喉咙痛
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致。其主要症状为咽喉部疼痛，说话或者吞咽时疼痛明显，喉咙里有异物感。检查能看到咽喉部红肿、扁桃体肿大，或者喉咙根部有水泡出现。一般来说，喉咙痛的患者大约每15秒就得吞咽一次。而且，喉咙痛的特点是你越克制，吞咽的频率反而越高。
标签：健康，类别：妈妈健康
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从头到脚“孕味十足”——如何选孕妇装
怀孕以后，有很多爱美的妈妈不为吃喝发愁，愁的却是这日益增大的肚子。唉，成了大肚婆穿衣服都是个难题啦！其实，不用着急，怀孕了照样可以打扮得漂漂亮亮的去上班。
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肝炎妈妈能否生出健康宝宝
作为女人没有不想当妈妈的，即使有这样那样的问题，她也会想方设法实现自己的天职，肝炎妈妈也是如此。如果自己不幸得了肝炎，为什么还要让这种不幸延续到自己的宝宝身上呢？得了肝炎还能怀孕生子吗？肝炎妈妈能生出健康的宝宝吗？肝炎妈妈可以母乳喂养吗？这一系列的问题肯定是你关注的，也是我们可以提供帮助的。
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孕妈咪如何正确进行光照胎教
胎宝宝的视网膜大约在25周时发育完全，眼睛时睁时闭，对光线的变化非常敏感。从B超上可以看到，当光射进子宫时，正在活动的胎宝宝会安静下来，但眼球活动次数增加，当光一闪一灭时，心率还会出现变化。这时最适合进行光照胎教。正确的光照胎教可刺激胎宝宝视觉通道，促进视觉系统和大脑视觉中枢，使之发育得更好，对胎宝宝以后的视觉、思维、想象以及视觉敏锐性、协调性和专注性都能产生良好的影响。
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这些准妈妈必须做“糖筛”
孕期糖尿病如果防治不当，对胎宝宝威胁比较大，可能出现先天畸形、巨大儿、发育迟缓等，严重时还会出现停育。因此，准妈妈一定要重视糖尿病的筛查。
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孕期饮食注意避免蔬菜中营养素流失
食物的营养价值一般都是新鲜时最高，随着保存时间延长而降低，因此每次采购食品不要太多。如果采购不方便，可以放进冰箱保鲜。保鲜温度设在5℃左右，营养损失率小一些。
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