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羡慕别人家宝宝大眼传神？！这些营养素得给孩子补！

眼睛不仅是心灵的窗口，还是颜值的重要组成部分。每个妈妈都不希望自己宝宝小小年纪就出现近视、弱视以及各种眼部疾病，从而戴上一副难看的眼镜或是影响视力的正常发育。那么，如何才能帮助宝宝拥有一双传神的大眼睛呢？育儿专家表示，家长除了日常的护理工作到位之外，日常关键营养素的摄入十分重要。

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虎妈PK猫爸，孩子养育听谁的？

新晋金像奖影后赵薇搭档佟大为的教育话题剧《虎妈猫爸》你看了么？，剧中虎妈的精英教育与猫爸的快乐教育，方式截然不同，面对孩子的快乐童年和升学、择校的残酷现实，你觉得孩子的养育该听谁的？

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虎妈嘱猫爸：饭后一个维生素宝宝健康添保障

目前，由赵薇、佟大为领衔主演的电视剧《虎妈猫爸》正于多家卫视热播，电视剧引爆了观众对剧中两种截然不同的教育观念的讨论，该剧讲述的是毕胜男和罗素一对幸福小夫妻，随着孩子教育中的难题的接踵而至，两人的教育观念发生分歧。片中的赵薇主张把孩子教育成“成功的人”，佟大为主张让小孩成为“快乐的人“。

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教你如何正确选择适合宝宝的营养素

婴幼儿时期是宝宝生长发育的关键时期，各种营养元素对维持宝宝的生长发育和生理功能起着重要的作用。因此，爸爸妈妈们都非常重视对宝宝营养方面的补充。但宝宝需要补充的营养素该如何加以选择？这可是为人父母需要学习的知识。

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哺乳期吃什么补充营养？

母乳是最适合婴儿生长发育需要的食物，妈妈自身的营养摄入会直接转化到母乳中，直接关系到母乳的质量，所以哺乳期妈妈必须首先保证自身营养摄入的全面均衡。主要保证以下几个方面的营养摄入.

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聪明选维生素AD滴剂为宝宝营养加满分

宝宝正常的生长发育离不开各类营养素，特别是维生素A和维生素D。这两种营养素宝宝自身合成量低、且摄入途径有限，而它们对于人体却有着非常重要的功能，对于宝宝的视觉系统、骨骼发育、免疫系统等方面都有着极为重要的作用。在婴幼儿时期，父母聪明选维生素AD滴剂，给宝宝同补维生素AD，效果更给力，为宝宝的营养加满分。

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孩子拉肚子，或是营养素缺乏在作怪

孩子拉肚子，是很多父母揪心的事情，拉肚子不仅影响孩子对营养物质的吸收，还会导致体内电解质的紊乱，严重者还会出现脱水症状，甚至是危害孩子的生命。初秋到来，秋季是小儿腹泻的高发期，家长们可要提高警惕才是。

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正餐、零食与营养素如何安排

很多父母常常认为孩子只要吃的多就能摄取足够的营养，其实不然，在吃饱的基础上结合一定的饮食规律，孩子的营养才能均衡全面。

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常见营养素缺乏引起的危害

4-10岁的儿童处于生长发育的关键时期，代谢相对成人要来的快。在生长发育的过程中，对各种营养素的需求也比成人要多。另外，由于儿童的胃肠道功能不完善，对营养素的吸收不完全，以及摄入不足，常常造成各种营养素缺乏，常见的有钙、铁、锌、维生素A等。下面我们看看这些常见营养素的缺乏会引起哪些危害？

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准妈妈在孕中期需补充哪些关键营养素

进入怀孕中期，需要适当增加各类营养的摄入量，其中蛋白质每天需增加15克，脂肪增加约5克，热能增加200卡路里（1卡路里=4.184焦耳），其他的维生素都需要适量增加。不过维生素的增加量都比较小，只要保证饮食结构均衡，配合准妈妈的大食量，基本可以保证。

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