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换季天气多变，做好这四点预防孩子感冒

孩子的事从来都不是小事，因此孩子的一举一动我们都分外注意、格外关心。每到换季时节是感冒的高发季节，因此如何预防孩子感冒也成了家长们的重头戏。毕竟，孩子一感冒可比大人们感冒麻烦多了，更是让孩子受苦受累，饱受病痛折磨。我相信家长们也一定不想看到这样的事情发生，因此何不早早预防呢？接下来有几个预防方法与大家分享一下。

标签：健康 - 运动 - 感冒 - 护理，类别：四季护理
孩子4岁后，需定期进行视力检查

如今这个社会，近视率不断增长，眼镜也已然成为人们生活中必不可少的生活用品。而青少年更是人们关注的焦点，毕竟青年是国家的未来，发展的后备力量。无论是大人或是孩子，拥有一双健康的眼睛是工作和生活的重要保证。但是，如今，越来越多的孩子也戴上了眼镜，近视的人群越加低龄化。因此，孩子应该从小开始定期检查视力，4岁就是一个节点。

标签：健康 - 近视 - 宝宝 - 护理，类别：4-5岁
准妈妈做到这3点，孕期不长胖

很多的女性害怕怀孕的一个关键原因就是，怀孕会变胖。但是我们经常看到那些女明星们怀孕了，身材还是那么的好，感觉就跟没有怀孕一样，让人羡慕不已。难道女明星真的有神奇的能力？即使怀孕了也不会胖吗？要知道，女明星也是人，并不是神仙，她们能保持完美的身材也是有秘诀的，那我们普通人到底该如何做也能像女明星一样，即使怀孕了也能保持完美的身材呢？

标签：健康 - 饮食 - 孕期 - 膳食，类别：孕期饮食
备孕期补充叶酸，这4个误区要避开

我相信很多人都知道准妈妈们在怀孕的时候都是要补充叶酸的，但是对于叶酸的量，却很少能够科学把控，而且也甚少知道补叶酸的原因。因此很多人会盲目补叶酸，一不小心就走进误区了。接下来就让我们一起来了解一下关于孕妇补叶酸的一些误区，准妈妈也好进行必要的防范。

标签：备孕 - 营养 - 注意事项 - 健康，类别：怀孕准备
父母课堂：如何应对孩子夜晚怕黑

怕黑，是大多数孩子共有的问题，虽然白天很正常，但是许多孩子一到晚上睡觉时便会感到害怕。这种情况父母该如何处理呢？

标签：健康 - 心理健康 - 育儿 - 情绪，类别：幼儿心理
防范孩子性早熟，这些建议请收好

随着人们的生活质量的提高，儿童性早熟的问题也引起了更多家长的关注。性早熟会极大地影响到了孩子的身心健康，那么，该如何避免性早熟，家长们应该知道以下几点。

标签：健康 - 发育 - 儿童生长 - 性早熟，类别：4-5岁
孕晚期总失眠？这些方法可改善

身边有很多孕妇朋友经常会跟我抱怨，在孕晚期的时候经常一夜无眠。不是不想睡，而是怎么睡都睡不着。其实，在孕晚期出现这种现象是正常的，准妈妈们无须太担心。今天我们就来讲一下，为什么孕晚期孕妇睡眠质量会下降，以及如何提高睡眠质量。

标签：健康 - 睡眠 - 孕妇 - 注意事项，类别：孕期健康
孩子长蛀牙，原因可能是缺钙

人们在小的时候都比较喜爱吃甜食，喜欢喝碳酸饮料，所以很容易长龋齿。可是，如果在孩子们注意口腔防护的情况下还长龋齿的话，家长们这时候就需要考虑孩子是不是缺钙呢？

标签：健康 - 护理 - 生长发育 - 牙齿，类别：四季护理
小心！这些习惯损害宝宝骨骼健康

生活中，每位家长都希望自己的孩子有良好的生活习惯，未来拥有良好的身姿。比如站如松、坐如钟，可是却不是每个宝宝都能做到的。究其原因，平时生活中一些不经意间的小习惯，也会使孩子的骨骼发育出现了各种各样的问题，常见的问题有：颈部倾斜、腿部问题、脱臼等。

标签：健康 - 护理 - 生长发育 - 孩子，类别：四季护理
做好这几点，帮助宝宝远离蛀牙！

很多家长认为，孩子的乳牙反正是会换的，即使乳牙患上蛀牙，也会被换掉的。但是真的是这样吗？乳牙如果长不好，很容易影响恒牙的长出，以及恒牙的排序、脸型的美观甚至口腔的健康。如果一直不重视的话，那么很容易对正处于发育阶段的孩子造成不良影响。因此，家长有必要了解关于蛀牙的情况并及时去预防。

标签：健康 - 护理 - 孩子 - 牙齿，类别：四季护理

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