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不能独立入睡的儿童长大后有睡眠问题
在这之前的研究已经发现,婴儿的睡眠问题将持续到童年早期,包括澳大利亚、以色列和美国在内的众多工业化国家中,估计有28%到35%的儿童有这种问题。但是研究者们当时不清楚到底是什么因素能预示睡眠问题的产生和持续。
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注意:奶片吃多了会危及健康
晨报讯 时下,市场上出现了一种食用较为方便的奶片,然而专家却提出告诫,奶片不同于牛奶,不能过多食用,否则会造成人体脱水现象,从而危及健康。
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维生素D的功与过
宝宝出生后不久,医生就会叮嘱妈妈们,要定时、定量地为宝宝补充鱼肝油,那鱼肝油是什么宝贝呢?其实,鱼肝油是由维生素A和维生素D组成,并且两者的比例为1比3。
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儿童不宜多食果冻
果冻吸引着孩子们,许多家长都认为果冻是由水果汁制成的,只要看看果冻包装袋上的成分说明,就不难看出孩子们应不应该多吃了。
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儿童宜食哪类糖
一般说来,在人们的日常生活中有蔗糖、麦芽糖(米糖或称饴糖)、蜜糖(蜂蜜,非蜂乳)、葡萄糖和薯糖。蔗糖由于食用方便、口感好和相对便宜,其食用量居其他糖类之首。但儿童食用蔗糖太多,容易损坏牙齿,影响消化功能,使儿童饮食乏味,助长肠道寄生虫的繁殖和生长。究竟哪种糖最适宜儿童长期服食呢?
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培养儿童心理健康的要点
心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。
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心理健康的标志
心理、心灵及人的身心健康是互相作用和互相影响的。要维持健康、愉快的生活,就必须从物质上保证人的需要,并从精神上得到满足,即追求情感、理想、富有价值的精神生活。那么,心理健康的标志有哪些呢?
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妈妈美与健康
减肥,是女人永远的话题。我常常羡慕那些身材标致的女性,为此,我走过了一条长长的瘦身之路。当我再回过头去看时,我发现,减肥对我来说,是一种享受的过程。
标签:健康,类别:美容减肥
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儿童宜常吃食用菌
随着食用菌的开发与利用,食用菌与人体健康的关系越来越受到人们的重视。 科学研究发现,儿童常吃食用菌类食物对健康极为有益。众所周知,儿童的生长发育离不开充足的营养素。而食用菌,如蘑菇、木耳、金针菇、草菇等均含有营养价值较高的物质。
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怀孕,珍惜新的健康机会
怀孕对于改善你的饮食习惯是一个绝妙的时期,因为你已开始了一项长达一生的工——抚养孩子。你在怀孕的10个月甚至以后更长的一段时间,都必须保持最健康的状态,而且还要帮助你的孩子保持健康。
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