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健康时间表:什么时间是最佳
事实上,是早晨还是晚上为你的宝贝量体温,决定着你是否能对他的健康状况做出正确的判断。上午还是下午带孩子去公园玩,关乎宝贝能否享受到最清新的空气和温柔的阳光……
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宝宝健康成长五不宜
日常生活中有一些常为年轻父母所忽略、而确实是宝宝所不适宜的事。以下五个例子就是如此。
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30招让宝宝吃得更健康
将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的"混合饭"。黑米富含大于白米三倍的粗纤维,仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。计算你的宝宝每日纤维素需求量,即他的年龄加上5。例如,一个2岁的孩子,他的纤维素需求量为7克。另外,由于主食的色彩丰富,更能吸引孩子的注意力,刺激食欲。
标签:健康,类别:喂养特点
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孩子食盐过多对健康不利
有关研究表明,孩子的口味与父母有很大关系,如果父母喜欢吃较咸的食品,则孩子在饮食中的盐含量也会有所增多。据了解,目前我国家庭饮食中含盐量普遍超标。
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如何知道宝宝穿的过多或过少
宝宝需要穿多厚的衣裤,要根据气候、室内环境及宝宝自身情况而定。不会走路的宝宝,穿的衣服应该和大人安静状态下,感觉舒适,不冷不热时所穿的衣服一样厚薄。如果宝宝已经会走会跑了,就要比成人少一件。运动中的宝宝要少穿衣。宝宝玩耍追逐,出汗很多,受到冷风侵袭,容易使身体受到伤害
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乳母吃药对婴儿的健康有影响吗
此外,哺乳期乳母对庆大霉素、卡那霉素、链霉素等氨基糖澉疳类和红霉素、螺旋霉素等大环内酯类抗生素都要慎用,以防止引起婴儿耳、肾毒性反应和肝脏损害。乳母服用这类药物后,可推迟哺乳时间,以减少婴儿的吸收。
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有利健康的、冷、热敷法
冷敷法。冷敷可使局部或全身小动脉收缩,减少血流,减轻局部充血、出血,降低细菌活力。抑制炎症扩张和化脓。达到止痛、止血、消炎和退热的效果。冷敷还可用于全身降温和镇静。
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培养孩子健康的情感
健康的情感,对于孩子来说,像是成长中的阳光、雨露。没有情感,就没有完美的童心。孩子的情感要靠爸爸妈妈悉心的培养,才能健康发展。
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孕期保持健康的活动姿势
怀孕后,孕妇的肚子渐渐增大膨隆,重心前移,身体各部位受力方向也发生变化,其坐、立、行等均与怀孕前不同,活动受到限制。为了保证孕妇能健康、顺利地完成妊娠,避免出现意外,孕妇应该保持什么样的活动姿势呢?
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薯条薯片危害胎儿健康
薯条薯片是不少人喜欢吃的零食。但是德国最新研究成果表明,怀孕妇女和哺乳期的妈妈应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。
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