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是什么阻碍了你的子宫恢复
从怀孕到生产,子宫可谓是“大功臣”,是宝宝在妈妈肚子里的孕育场所,也是宝宝顺利出生的得力助手。生完宝宝后,各位妈妈可是要悉心照顾这位“功臣”哦,它的恢复对我们身体的复原非常重要。
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产后护胸食谱分享
对于刚刚生完宝宝的女性朋友来说,产后的乳房保养必不可少。一方面可以让宝宝进行正常的母乳喂养,另一方面还可以预防各类乳房炎症。如果女性忽视乳房健康,就很有可能诱发乳房癌。那么产后应该如何护理乳房呢?下面就给大家分享下产后的护胸食谱。
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做时尚辣妈,产后护理最重要
何谓“辣妈”?就是生完孩子之后风采依旧。想要成为辣妈的你,除了注重外表的时尚,也绝不能忽视产后护理这一重要环节。现在小编将为您解答有关产后护理的五大问题。
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产后例假需谨慎对待
从生完宝宝到第一次月经来潮还有一段时间,在这段时间内,有许多细小的问题留待新手妈妈们处理。你是否会因此而感到困惑呢?看看下面的内容能不能帮到你。
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产后勿忘料理好自己的皮肤
生完宝宝,好像多了许许多多永远也处理不完的事情,不少妈妈都表示忙着了陀螺,一直在不停的打转,照顾好宝宝就是一项浩大的工程了,根本没有空再管理自己的皮肤,经常草草了事。姐妹们,可别太不管不顾了,不然就离“辣妈”的行列越来越远拉。
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产后洗澡有利健康
老人家的观念里都认为孕妇产后坐月子时,是不能洗澡、洗头的,但产妇在生产过程中及产后会流大量的汗液,这让很多几乎每天都要洗澡的现代年轻妈妈们难以忍受。因此,在这里先告诉年轻妈妈们一个好消息,产后坐月子期间不洗澡,完全没有科学依据,并且反而会对产妇身体造成伤害。
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坐月子期间真的不能洗头吗
产妇坐月子期间究竟能不能洗头成为了每个年轻准妈妈在孕期就开始关心的话题,因为多数老人的观念里,坐月子期间既不能洗头,也不能洗澡,不然会落下一辈子的病根。可产后会有明显的头发出油更多、脱发严重的情况,如果不能洗头,应该会让年轻妈妈们觉得度日如年吧。
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避免产后皮肤松弛 我有小秘诀
各位新妈妈在感受初为人母的喜悦和感动的同时,不免为怀孕时体重增加造成的产后皮肤松弛等问题而感到忧心,到了夏天,更是为裸露在外的肌肤感到忧虑。其实,只要把握好一些小秘诀,避免产后恢复肌肤弹性并不难。
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从预防到消除 和妊娠纹说再见
妊娠纹主要是由于胎儿发育撑大腹部,造成皮肤弹性不同程度受损,形成各类花纹,多出现在腹部、胸部及大腿部,很是影响美观。而且妊娠纹一旦产生,就无法消除。因此各位准妈妈们要在孕期就开始预防妊娠纹,做好预防工作,产后的后续工作才能良好的开展。
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产后几种后遗症不得不防
宝宝来到人世间的第一声啼哭是所有妈妈听到的最悦耳的声音,那一瞬间,经历过的所有辛苦好像都成了浮云。不过,还是要给幸福中的新手爸妈敲敲警钟,此时还不是放松警惕的时候,有几种产后后遗症需要严加防范。
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