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产后妈妈平坦腹部的有效小秘诀

缺乏运动及午餐后便坐着工作的人，其腹部最容易出现赘肉，且易患肠胃病、消化不良，新妈妈亦会引起腹部变形。下面告诉新妈妈一些小秘诀，让你轻轻松松保持平坦的腹部。

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应何时开始与宝宝进行早期交流

与宝宝的早期交流应当从宝宝出生后即开始。大脑的发育不仅需要充分的营养，而且还需要外界的刺激。缺少刺激和教育，宝宝的精神、能力就不能够迅速提高。

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如何才能有效的预防宝宝缺锌呢

宝宝缺锌，通常会消化功能减退，主要表现为食欲不振。因为缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝宝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。

标签：宝宝 - 消化 - 营养 - 免疫 - 缺锌 - 保健，类别：营养元素
宝宝护理需注意的四个关键问题

预防交叉感染。新生儿卧室应尽量减少人数，谢绝或减少探望，尤其不能让病人进入新生儿卧室。室内应保持空气新鲜，在保证室温的情况下，做到定时开窗换气。在接触和护理新生儿时应要认真洗手。注意保持宝宝皮肤清洁，大便后应清洗臀部，平时经常给宝宝洗澡，尤其要注意腋窝、大腿根部、肘弯及大腿褶皱处皮肤的清洁和干燥。

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妊娠中晚期心慌气短是怎么回事

健康的孕妈妈虽然没有疾病，但是由于身体各种变化及胎儿生长发育，增加了全身各组织、器官的工作量。故孕妈妈通过加深呼吸来增加肺的通气量，以获得足够的氧气及排出二氧化碳废气。在肺泡中交换的氧气经血循环被输送到组织、器官及胎盘中。

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吃海产品补碘帮助宝宝大脑发育

妇产科专家提醒孕妈妈，为了优生，孕妈妈在妊娠期间宜多吃海产品。碘是人体不可缺少的一种矿物质，碘在人体中的主要作用就是参与甲状腺素的合成，甲状腺素对身体发育是必需的，正常的体格、认知行为和神经运动系统的发育均依赖于甲状腺素。

标签：胎儿 - 发育 - 孕妇 - 妊娠 - 饮食 - 保健，类别：胎儿发育
孕妇补充蛋白质不能太少或过多

一些孕妇以为蛋白质既然是好东西，一定是多多益善，于是大补特补，不但大量食用各种海鲜，还常额外补充蛋白质粉。其实，过犹不及，太多或太少都是不合理的。

标签：孕妇 - 蛋白质 - 胎儿 - 营养 - 保健，类别：孕期饮食
小儿细菌性痢疾的症状及护理法

1.症状较轻的以发热、腹痛、便后有下坠感及伴有黏液便或脓血便为主要症状。

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有关于自然流产孕妈妈们需注意

所谓自然流产，指的是在妊娠28周前，胎儿发育体重小于1000克时，自行终止妊娠的现象。临床上以12周为界，将流产发生在孕12周前者称为早期流产；发生在12周后者称为晚期流产。

标签：孕妇 - 妊娠 - 流产 - 胎儿 - 发育 - 保健，类别：避孕流产
并不是叶酸摄入的越多就会越好

怀孕期间要进行叶酸的补充，这个问题已经受到了准妈妈们的普遍重视。这是因为在怀孕的过程中缺乏叶酸，有可能会造成妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产以及新生儿低出生体重等。

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