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穴位按摩 拯救你产后体重
很多妈妈在生完宝宝以后都会想要减肥。你知道吗?按摩一些穴位就能轻松减肥!穴位按摩以经络穴位按摩为主,其手法渗透力强,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,还可以减肥。按摩穴位是为了改善你消化道内的能量流,以便它有效地和大脑沟通,防止你饮食过量。
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有关BB长牙 麻麻会有这些误区
宝宝第一颗牙齿的出现可以说是一个非常重要时刻,因为此时就表示他的饮食可以逐渐往成人方向转变。但是要注意,宝宝长出一套完整的乳牙可能会需要好几个月(甚至几年),妈妈们千万不要误读宝宝长牙的信号。
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哺乳和工作 新妈该如何权衡
很多人都知道母乳喂养更有利于宝宝的生长发育,也可以加强亲子关系的和谐相处。所以很多有条件的家庭都会选择母乳喂养宝宝。但是母乳喂养和妈妈重返工作之间存在一定的冲突和矛盾,妈妈们需要理性面对,做出最适合家庭的选择。
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调味料 绝不是BB的菜
有些家长平时烹调的时候会加入各种调味料来提味,为此孩子经常会接触到很多的调味料。但是孩子并不是所有的调味料都可以吃的,所以家长和孩子有必要了解关于添加调味料的相关注意事项。
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补锌的食物大揭秘 妈妈们快收藏
如果孩子缺锌,那么就会出现食欲下降、营养不良的问题,而这对于孩子的发育来说是非常不利的。那么孩子成长需要多少锌呢?锌的最佳来源是什么呢?又该如何避免过多或过少摄入锌元素。
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超重很危险 别让宝宝变成小胖纸
现在的家庭经济条件都比较好,孩子的饮食也比较丰富,营养都非常充足,孩子也大多长得胖乎乎的,结果新的问题就出现了,还很可能已经超重了。那么,该如何来判断孩子是否超重呢?如果孩子超重,父母有该怎么办呢?
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what!准妈竟然不能吃土豆
生活中土豆是比较常见的食物,人们可以通过煎炒烹炸等各种方式将它做成美食,比如醋溜土豆丝、土豆牛肉、炸薯条等等。可以说很多人都对土豆情有独钟。可是,你知道吗?孕妇其实是不适宜吃土豆的。
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三种营养素 BB万万不能缺
宝宝出生后会一点点的长大,他们在成长的过程中会需要各种各样的营养来维持身体消耗。那么在孩子成长的过程中,家长们需要关注孩子的营养需求,不能缺这个缺那个,以免影响孩子的正常身体发育,甚至会影响孩子的智力发育。
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怀了小baby 这些事情要注意
怀孕是上天赋予女性的神圣使命,在孕育新生命的过程当中,准妈咪们身上每天都在发生着神奇的变化,而这些变化导致女性在妊娠期出现不同的生理特点。那么妊娠期都需要注意哪些妊娠生理特点呢?大家一起来看看吧!
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育网提醒!准妈吃太多 肝脏受不了
在孕期,人们总是认为孕妇需要多吃,甚至有人觉得要吃两人份才能满足孩子的需求,胎儿才会发育的更好。但是殊不知,这样吃下去可能会导致孕妇出现脂肪肝的问题,而一旦出现急性肝昏迷的问题,那么危害将是非常严重的。
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