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孕妈妈孕期如何选择胸罩和内裤
在妊娠期．孕妈妈的乳房会不断增大。从怀孕到生产，乳房会增加大约两个罩杯。过紧的胸罩还会压迫到乳房，还会因与乳头摩擦而影响以后的哺乳。所以，孕妈妈要按乳房大小更换胸罩。选购胸罩时要测量好自己的尺码．选择最适合自己身型的胸罩。胸罩的肩带尽量宽，以免勒入皮肤：扣带应该可以随着胸围的增大进行调节；前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。
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孕妈妈常吃豆制品能健胎宝宝大脑
大豆中含相当多的氨基酸(对胎宝宝大脑发育很重要)和钙，正好弥补米、面中这些营养的不足。大豆含量中蛋白质占40％，不仅含量高，而且多为适合人体智力活动需要的植物蛋白。因此，从蛋白质角度看，大豆也是高级健脑品。
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孕妇怀孕2个月营养胎教的注意要点
孕2月是胎宝宝器官形成的关键时期，胎宝宝最原始的大脑已经建立，为确保营养胎教的实施．孕妈妈应注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B、c、D、E)和叶酸(预防神经管畸形)等的食物．满足胎宝宝的营养需求，也是确保胎宝宝正常生长发育的必备条件。
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孕妇怀孕四个月如何进行抚摸胎教
孕妇怀孕四个月这一时期，胎宝宝就开始了丰富的活动，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、．翻筋斗等；而且受到刺激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妈妈不仅可以抚摸胎宝宝与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎宝宝，帮助胎宝宝做“体操”。抚摸胎宝宝的时间，一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，10分钟就足够了。
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孕妇胎盘早期剥离是高度危险警示
妊娠20周后，胎盘位置正常，但胎盘在胎儿分娩出来之前，就已开始出现部分甚至全部剥离的状况，就是胎盘早期剥离。据长庚医疗团队的研究统计，胎盘早期剥离的发生率约为0.9％。大多数的胎盘早期剥离，在分娩前或分娩的过程中并无明显的症状，等产后检查胎盘时才发现早期剥离处有凝血块的压迹。不过，由于它可能出现急性且严重的并发症，而且症状表现变异性极大，有时又不易察觉。因此对产妇而言，最重要的是随时注意各种可疑的征兆，尤其是具有危险因子的产妇，只要有任何怀疑就应立刻就医，以便尽早诊断出胎盘早期剥离及采取必要措施。
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孕妈妈情绪胎教需要保持心情愉悦
胎教并非单纯指胎宝宝直接由孕妈妈那儿接受教育，而主要是指孕妈妈的心理状态对胎宝宝生长发育的影响。这个月要调整孕妈妈身体的内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎宝宝的影9向。以使胎宝宝的身心发育更加健康、成熟。
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孕妇分娩前有哪些征兆
见红：在分娩前24—48小时，阴道会流出一些混有血的黏液，即见红，这是临产前的一个比较可靠的征象。此时如果只是淡淡的血丝，量也不多，可以留在家里观察，没必要急于马上去医院：但若阳道出血量较多，超过月经量，则有可能是妊娠晚期出血性疾病，应立即去医院就诊。
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职场妈妈边怀孕边工作更自信
怀孕后的职业女性面临着双重压力，既有工作上的，又有自身的，如不及时疏导和缓解，必然要影响母婴健康，因此，准妈妈不妨用聊天、想象、按摩、散步、听胎教音乐或做些自己喜欢做的事来排解压力。
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哪四类中药孕妇不能随便用
西药是化学合成药，西药对孕妇及胎儿有不良作用。对于这一点大多数人都知道，正因为如此，不少女性在怀孕时，对西药都敬而远之，她们因病需用药物时，大多喜欢选用中药。但专家认为，孕妇服中药并非绝对安全。许多中药所含的各种生物碱及化学成分亦十分复杂，特别是各种中药相互配伍以后产生的作用差异较大，有的可直接或间接影响到胎儿的生长发育。因此，准妈妈在怀孕的最初3个月内，除慎用西药外，还应慎用以下四类中药，以免造成畸胎或导致早产、流产。
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孕妇孕中期是胎教的最佳时期
孕妈妈怀孕到第12～16周时．胎宝宝出现第一次胎动。此时，标志着胎宝宝的中枢神经系统已经分化完全。胎宝宝的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。
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