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孕期补水保湿，三分靠补，七分靠锁住
肌肤的补水保湿是女人们经久不衰的讨论话题，水嫩的肌肤可以让女人看起来焕发年轻的光彩。而处于孕期的女性，由于体内荷尔蒙的变化而导致自身肌肤出现干燥、脱皮等一系列的问题，因此，孕期对肌肤的补水保湿显得比平时更加不可懈怠！然而，各位宝妈们，你了解肌肤的补水和保湿吗，你知道补水和保湿的区别吗？
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孕期补钙，“钙”怎么选
孕期钙的摄入量多少，影响着胎儿的骨骼强壮和致密程度。如果孕期钙摄入量不足的话，母体的钙质也会自动脱离出来以满足胎儿的需要。妈妈虽然伟大，但是脱钙后，孕妇就会出现肌肉痉挛和腰腿疼痛等病症。所以，孕期补钙十分必要，那么钙要怎么选择呢？
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怀孕了，是时候和以前的护肤品say byebye啦
怀孕是女人一生中的大事。刚刚怀孕，想必那种欣喜若狂是旁人无法感受的，然而在接下来的日子里，由于怀孕而导致身体发生变化，体内雌性激素激增，导致皮肤敏感脆弱，干燥、脱皮、色斑等等一系列的皮肤问题悄然出现在了脸上，这时的孕妈们估计对此也会烦恼不已。面对着梳妆台上曾经那些心爱的护肤品，还能继续使用了吗？
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孕期补钙别含糊，一举两得好处多
每一位准妈妈从孕期开始，就不停地被家人要求补钙。父母长辈给出的说法是，如果现在不补钙，孩子出生以后就长不高。其实这只是老人们一种善意的错误理解。不过，对于孕期补钙，本就应该成为每个孕妈妈应关注的事。那么孕期为何要重视补钙？补钙到底对孕妇和胎儿会产生怎样的影响？
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孕期不补水，你想做老“干”妈？
皮肤缺水干燥是孕期女性最常见的皮肤问题，孕妈想要改善干燥肌，可是又担心使用护肤品会影响肚里的胎宝宝，往往能忍则忍！可是亲爱的妈妈，孕期皮肤干燥绝非小事！如果不重视孕期补水，肌肤就会衰老三年。
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如何应对孕期烦心事
怀孕本来是一件特别美好的事情，有人甚至用“十个月的皇后”来形容准妈妈在这一段时间的待遇，家人的加倍呵护足以羡煞旁人，殊不知孕妈妈也有很多的烦心事。
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孕期肌肤问题，同样影响宝宝健康！
孕期肌肤，一方面，因孕期体内荷尔蒙的变化，身体抵御能力降低，皮肤状况更是每况愈下，皮肤会出现干燥，粗糙，细纹，暗沉，斑点等问题；另一方面，因面对日益污染的空气，空气中那些污染微粒每时每刻都在侵蚀着孕妈的肌肤。有些孕妈由于工作或是其他原因，不得不长时间地坐在电脑旁，电脑所发出的辐射也是对孕妈的皮肤和身体有着极大的影响。这些外在因素对皮肤的侵扰，会使皮肤变得干燥黯淡，加速皮肤的老化，同时影响着孕妈和胎儿的健康！
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孕期保湿套装仅售99，超低价格欲引爆妈妈护肤市场
日前，知名母婴品牌妈妈美宣布最新活动——“妈妈美总动员”：品牌旗下的销量冠军孕期保湿3件套仅以99元的超低价销售，活动将持续99天，从2012年8月23日——2012年11月30日，限量供应9900套，按套装的市场价计算，总让利规模超过300万！
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舒适的床上用品，能帮准妈妈睡个好觉
为了使身体得到充分放松、休息的机会，床上用品应尽量舒适些。首先床单、被罩中如果有化纤或混纺产品，尽量换成纯棉的。另外还要检查一下被芯。被芯的种类很多，有棉花、羽绒、蚕丝、羊毛、驼毛以及多孔纤维等，在保暖、吸湿以及舒适方面各有优劣，可以根据自己需要选择。这里提醒一点，在选择羽绒被时一定要注意质量，质量较差的产品容易跳绒，吸到气管里很不舒服，对将要出生的孩子也是一个隐患。床单和被罩需要多准备几套，因为其使用率高，容易脏，需要及时更换。
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准妈妈孕期需选用合适的胸罩
准妈妈的胸部在整个孕期持续增大，一般会增大1～2个罩杯。如果不及时更换胸罩，胸部血液循环会受到影响；同时乳腺受到压迫，也可能发生乳腺炎。
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