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肚中有娃 自然护肤法要学会
既然你已经怀孕了，以前含有化学物质的化妆品显然不能再用了。尝试一下以下天然的护肤方法吧。
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拒绝肥胖 孕妈科学进补看过来
孕妇肥胖对孩子的健康有很大的影响。怀孕期间，孕妇一般都会进补，有的人进补过多导致体重超标。那么，准妈妈应该如何进补才好？
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孕妇装这么买 安心做个孕美人
怀孕之后，很多以前的衣服都不太合身了，孕妇需要购买合适的孕妇装。有些准妈妈并不知道孕妇装该如何选购，甚至认为随便买一些宽松点的衣服就可以了，其实并不是这么简单。懂得如何购买孕妇装，可以让你穿得更舒适、安全。
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补水学问大 孕妈要这么喝
孕妇在怀孕期间，身体容易出现各种不适反应，如果平时缺乏饮水，那么可能会使这些妊娠反应有所加重。适时适量进行补水，对孕妇的健康和胎儿的发育很有必要。下边我们来一起了解孕妇注重补水的好处，并且学习下孕妇喝水的正确方法。
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实话告诉你 怀双胞胎体验如何？
怀双胞胎是怎样一种体验？如何来确认是否是双胞胎？怀双胞胎与普通的怀孕有哪些区别和需要注意的地方呢？下文将做简要介绍。
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孕期6不适 且看准妈如何改善
怀孕的不适感可能会贯穿怀胎十月，如果孕妇没有得到足够的关心和爱护，那么很容易患上了产前压抑症。为了避免患上孕期心理疾病，影响自身健康和胎儿的发育，准妈妈要学会调整心态以及缓解孕期不适。
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肚中有娃 5大状况应上心
记住当你怀孕时，必须不断地监控自己的变化，如果发现不同就去咨询你的医生。即使你没有发现任何差异你也需要经常去看妇科医生，这对监控孩子的成长和发展很重要。尽管一些如害喜症状和疲劳的感觉很常见，但是这些症状也可能表明你和胎儿的不正常状况，因此怀孕时有以下几件事你必须留心。
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腰疼别强忍 孕妈这么做可改善
生活中，不少孕妇被腰酸背痛困扰。其实，怀孕期间出现腰疼症状很正常，大家不必要过度紧张担忧，但是，也不可以忽视它的伤害性。那么，如何改善、解决这一问题呢？
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大肚婆不便秘有诀窍，怀孕的姐妹们速速围观
十个孕妇九个便秘。怀孕以后，很多妈妈都遭遇了便秘的苦恼。千万别小看孕期便秘，如果不能及时缓解，它的危害可不小。不少妈妈因为深受便秘之苦，一听说补钙会加重便秘，便不敢补钙了。但是整个孕期，钙是必须要补的。孕期有许多可以缓解便秘的小诀窍，小编在此分享给大家。
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准妈想做瑜伽 练or不练？
很多准妈都在经受着背痛、失眠等困扰。近年来，许多女性朋友发现，练习瑜伽可以减少甚至消除了这些问题。
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