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怀孕的时候卧床休息有帮助么

女性在怀孕的时候，往往会被告知要花费大量的甚至是所有的时间躺在床上。因此她们会在任何地方都躺着，这样的情况往往会持续几天甚至是几个月。当有说法说卧床休息对容易疲惫的怀孕女性有很大的好处的时候，大多数的女性发现，被局限在床上甚至是几天都是非常不舒服、无聊并且不方便的。如果让她们再躺上几个星期，那享受就有可能会变成酷刑了。

标签：卧床休息 - 孕妇，类别：怀孕期
孕妈流鼻血补水工作亮红灯

在怀孕期间，你的宝宝会经历很多变化。在他变化的日子里，你也许也会发现你每天都在经历很多的不适而且这种不适在不断加剧。流鼻血就是其中之一。流鼻血与鼻塞是怀孕期间非常正常的现象。随着你怀孕周数的增加，你体内的血液存储量也会增加。于是，在激素的变化和血液含量增加的双重作用下，怀孕期间鼻子就产生了问题。

标签：孕妇 - 流鼻血，类别：孕期健康
新妈妈指示：新生儿头四十天

婴儿的到来给妈妈带来了无尽的乐趣。办完医院手续，抱着宝宝回家，非常的高兴。然后是难忘的庆祝时刻。而新生儿的妈妈按照建议是需要在家待40天左右，这个时期称为‘产期’。在产期妈妈们要特别注意自己的身体。妈妈们该如何照顾自己呢？

标签：产后 - 坐月子 - 孕妇 - 注意事项，类别：产后生活照料
孕期妈妈常锻炼胎儿健康得保障

怀孕的妈妈们，你们锻炼么？也许你们会出去走一走，但是恐怕跑步就不会参与了吧？其实，锻炼的方式很多，因人而异会有很多选择。而且锻炼无论对于妈妈还是宝宝来说，都有非常大的益处。只有六分之一孕妇的锻炼时间足够。还等什么呢？快点锻炼起来吧！

标签：孕妇，类别：怀孕期
选择孕妇补钙产品的大学问

孕妇补钙的很多学问是准妈妈们需要了解的，补钙产品的安全性、质量如何是准妈们首当其冲需要考虑的问题。然而，选择孕妇补钙产品，并不仅仅需要考虑产品质量的问题，其中还有很多学问需要准妈妈们了解。

标签：孕妇 - 补钙，类别：快乐孕程
为防止孕妇便秘支招

孕期便秘是许多孕妇都会遇到的情况，为防止孕期便秘的出现，准妈妈需要从身心、饮食、生活习惯等方面进行自我调节，让宝宝能够健康地降临到我们身边。

标签：孕妇 - 便秘 - 支招，类别：孕期健康
孕妇补钙容易陷入的几大误区

每个家庭都渴望能有一个健康聪明的宝宝诞生，准妈妈们从妊娠初期就开始在各方面加以重视，来为肚子里的宝宝的健康成长保驾护航。

标签：孕妇 - 补钙 - 误区，类别：营养保健
夏季孕妇补钙小窍门

夏季气温较高、天气炎热，很少有孕妇愿意拖着笨重的身体出门活动，由于很少出门，孕妇自然得不到充足的太阳光照射，这会让孕妇对钙的吸收效率打了一些折扣。

标签：补钙 - 孕妇，类别：饮食营养
孕妇补钙远离便秘烦恼

为了能够保障孕妈妈和胎儿所需要的钙质，多数的妈妈都会在孕期和哺乳期进行补钙。一个健康宝宝的诞生，与母亲健康的饮食和生活方式密不可分。孕妇进行补钙，对于宝宝的身高和智力发育都有好处，而对于孕妈妈本身，也能预防产后骨质疏松、预防小腿抽筋。

标签：孕妇 - 补钙，类别：营养保健
揭秘孕妇贫血谎言如何补血安全有效

2013年母亲节日益临近，在这个世界性的节日中，妈妈们成为瞩目的焦点。而孕妇作为妈妈这个群体中比较特殊的一部分，这个母亲节更具有特别的意义，也需要大众更多关注的目光。孕育的过程对女性而言十分艰辛，孕期贫血也让他们面对巨大的考验。

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