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坐月子的正确姿势，新妈妈速来GET

月子对于产妇来说是一个非常重要的时期，月子坐得好，那么妈妈的身体就能得到良好的恢复。反之，则会给妈妈们的身体及以后的生活带来一定的不便。那么如何正确坐月子呢？一起了解一下吧！

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新妈注意：产后恶露迟迟不退，速度就医！

女性在分娩后，除了宝宝的诞生，还有一样分娩带来的产物也会随之出现，而且还会纠缠新妈妈挺长一段时间，那就是恶露了。在月子时除了照顾宝宝还要“伺候”它，让很多妈妈纷纷抱怨这恶露什么时候才能消失，精力实在不够用啊！

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关于产后恶露，这4个要点你get了吗？

产后恶露的状态直接反应子宫的恢复情况。不少新妈妈为了能尽快排净恶露，会服用一些药物，这种做法是对正常过程的不必要干预，会对身体健康造成影响。关于产后恶露，相信新妈妈们都有相同的疑问，比如以下四点。

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这些月子病很常见，新妈妈别不当回事！

刚生完宝宝的女性身体是很虚弱的，所以才需要通过坐月子来调养。不过月子中如果不注意一些问题也容易让原来就虚弱的身体染上一些疾病。这时新妈妈一定要正视疾病及时对症治疗，否则疾病容易在虚弱的身体中迁延，埋下更严重的隐患。

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坐月子少玩手机，会影响产后康复！

手机已经成了现代生活的必须品，睡前刷手机、醒来先刷手机，甚至上厕所刷手机已经成了很多人的习惯。这其中就不乏一些准妈妈，怀孕时就很难戒掉玩手机的习惯，产后坐月子时更是难以戒除“手机瘾”。但是各位新妈妈们注意啦，月子里经常玩手机后果可是很严重的哦！

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扫除坐月子烦恼，简单有效的方法你要get到

经历了十个月的辛苦怀胎，又在鬼门关门口遛了个弯，终于迎来了可爱的小天使，原本以为苦尽甘来，又能重新做回那个美美的小仙女，成为一个人人羡慕的辣妈。殊不知，产后生活的第一关坐月子，就极有可能让你的“梦想”破灭。无数个第一次接踵而来，稍一招架不住，便是一团乱麻，甚至乌烟瘴气。

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坐月子ing 这4事一定要做好了！

如果不想沦为大妈，产后坐月子一定要多注意。以下几个方面大家一定要特别留意：

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生娃后做好这些事体质和身材早日恢复

坐月子有很多讲究，如果不注意很可能落下“月子病”，大家可一定要重视起来。下面一起来看坐月子的正确姿势。

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上海Lady极致梦幻坐月子的新选择

对于每一位中国妈妈而言坐月子，不仅是传统，而且是科学，意味着出色的产后恢复和优质的育儿教育——从这一点来说，我们重要找到了新开业的极至梦幻的可能——超宝汇徐汇奢选。

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冬季坐月子穿衣不仅要暖

冬天天气寒冷，产妇卸货以后该怎样坐月子？穿什么衣服既保暖又方便？我们一起来看看：

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