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辅食用盐来调味 YES OR NO!
盐是大家生活中必不可少的调味品,但是宝宝的辅食该不该加,父母总会为此争论不休。那下面先让我们来看一下盐的好与坏,你再做决定。
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妈妈须知宝宝食用“盐和油”的正确方法
近期南京儿童医院每天都有30到40位新爸爸新妈妈前来咨询,很多年轻的父母对孩子何时能吃“油和盐”以及“怎么吃”都不太清楚。在这里,我们请儿童健康专家分别对“油”和“盐”的摄入时间、摄入量进行了介绍。
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婴儿辅食该不该添加食盐和蔗糖
甜味和鲜味也会越吃越重,宝宝会偏食甜味和鲜味的食物。建议婴儿食品中尽量不加食盐,糖的添加量一定要适量,如果出汗多,食欲差可以适量加些盐,但不能以成人的口味咸淡为标准。
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不到半岁,宝宝不能吃盐
大量流行病医学资料证实:食盐的摄入量和高血压的发病率有高度相关注,即盐吃得越多,患高血压的风险性就越大。而口味较咸的人则是高血压的高发人群。可是,许多患者也许并不知道,自己的这种饮食习惯竟然是在婴幼儿时期养成的。
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