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如何选择婴幼儿食品?
如何选择合适的婴幼儿食品,是从母乳喂养或人工喂养、混合喂养向正常饮食过渡成功的关键。对于幼儿养成良好的饮食习惯,不挑食,获得均衡的营养十分重要。
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专家提醒:宝宝科学饮食须注意六方面
为人父母,谁不想自己的宝宝健康壮实呢,那么,有什么办法可以令你达成心愿?专家建议,不妨从科学饮食上下功夫。
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高招菜谱随心挑
宝宝的饮食习惯有时简直就像他们的表情一样瞬息万变,今天不吃这个,明天又不吃那个,不是边吃边玩,就是不按时吃饭……不过别担心,这些都是宝宝成长过程中常见的现象,他们喜欢“跟着感觉走”。
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十大妙招恢复新妈妈身材
生完宝宝后,每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下10个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。
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奶糕能做婴儿的主食吗
奶糕只具备了其中的一种营养物质,即碳水化合物,或许还有极少量的其它营养素,这显然不能成为婴儿的主要食品。随着婴儿月龄加大,活动量增加,所需的热能相应增多,此时,奶糕不失为一种添加热能的良好食品,能补充热能的消耗。
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泥糊状食物-断奶前的主食
泥糊状食物是含液量介于液体食物和固体食物之间的食物———它比液体食物干,比固体食物稀,类似稠粥般。
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炼乳不可以作为婴儿的主食
宝宝出生后,有些妈妈可能会发现自己的奶水不够,于是寻找可以代替母乳的乳制品。在食用时,新鲜牛奶的味道不易被宝宝接受,一些家长发现炼乳具有易存放、易冲调、孩子爱喝等优点,就用炼乳代替鲜奶让孩子喝。他们认为炼乳同样是乳制品,与鲜牛奶一样有营养。
标签:主食,类别:喂养特点
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小儿主食为什么要粗细搭配?
目前随着生活水平的提高,大多数人都吃精白米、面。从口味上来说精白米、面比粗粮好吃、可口,但从营养上来说粗粮的营养价值比精白米、面高。稻米和小麦的营养成分大部分集中在胚芽、糠麸和米的表面部分加工越精细,营养素的损失就越大,尤其是维生素B1和维生素E,这两种维生素对人体都有重要作用,是人体所必需的。
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