-
孕期正确运动有助分娩
孕妇在产前心态各异,有担心宝宝在肚子里的状况,担心生宝宝会很痛,同时,又夹杂着迎接宝宝的欣喜,大多数孕妇会通过锻炼运动来有助分娩,但只有通过正确的运动才有助于分娩,主要有一下几点准妈妈们需注意
-
阵痛常半夜开始的原因
哪些因素推动分娩的开始呢?对此,还没有精确的答案。但是,可以确定的是由于大量雌性激素在准妈妈的血液里循环,从而刺激了子宫的收缩。
-
分娩前进补小偏方
分娩是一项重体力的活,产妇的身体和精神都要经历着巨大能量的消耗。其实,分娩前的饮食非常重要,不仅饮食要安排得当,同时除了补充身体的需要外,还要增加产力,促进产程的发展,以帮助产妇顺利分娩。而且我国一直以来有一种分娩前进补帮助顺产的做法。
标签:分娩,类别:分娩知识
-
产后恢复体型,不妨多睡
美国哈佛大学医学院马修博士郑重指出,为了自己和孩子的身体健康,新妈妈必须认真考虑如何增加自己和孩子的睡眠时间。研究负责人之一的埃里卡博士也建议,新妈妈如果希望恢复到产前的体型,那么除了保持健康的饮食和体育锻炼外,还要每天多睡两小时。
-
产后皮肤松弛现象如何应对
准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象,这是因为在怀孕期间,尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫,迫使腹部皮肤组织拉大,而在身体循环系统中静脉回流受阻,形成程度不同的妊娠水肿,组织间隙水分增多,带来皮肤紧绷,待准妈妈生完宝宝后,腹部皮肤组织会由于长时间拉大而一时失去弹性,另一方面静脉曲张,分娩以后尽管静脉回流情况得到改善,妊娠水肿消去也显得皮肤松弛,但已较难恢复到孕前水平,加之产后较长时间卧床缺乏运动,致肌肉萎缩,逐渐为脂肪所填充,所以皮肤松弛就在所难免。这会使新妈妈身材不易恢复,皮肤的弹性和活力下降,也容易导致日后各种皮肤病出现。以下是新妈妈击退皮肤松弛的一些方法。
-
新妈妈烦恼:体重急速上升
准妈妈的产后体重会急速上升,因为在怀孕期间,准妈妈往往离不了大量鸡鸭鱼肉等高蛋白高热量的食物,造成在孕期体重直线上升的情况,再加上产后坐月子食补的习惯,新妈妈往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇,造成产后因为进补导致肥胖,腰围不降反升的情况,殊不知,体重变化带来了更多健康隐患。如心血管疾病、糖尿病、高血压、癌症等,同时,新妈妈除了上述疾病之外,日后还容易在乳房、子宫、卵巢等器官产生病变。
-
分娩知识
分娩,对每一位产妇来说,都是既高兴而又紧张。妊娠经过280天,胎儿发育成熟,就要自然脱离母体,这就是人们常说的“十月怀胎,一朝分娩”。
标签:分娩,类别:心理健康
-
分娩时刻,如何积极配合?
准备分娩的时刻,每个女人都会感到无比幸福和骄傲,但同时又会有些不安。临产有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?产程中应吃些什么来长力气?怎样做到顺利分娩……就让我们一起来学习,如何更好地度过这生命中最重要的时刻。
标签:分娩,类别:生男生女 自己掌控
-
15种食物让您身材更迷人
香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。
-
丈夫在场对妻子分娩有益
按照简单的推算预产期的方法,以末次月经的第一天为基数(以月经周期28天为例),来月经当月的月份加9,日期加7,就是预产期。推算出预产期后并非意味着一定要在预产期分娩。
标签:分娩,类别:第三十九周
标签大杂烩
文章 孕妇 饮食营养 饮食 怀孕 早期教育 教育 胎儿 生长发育 游戏 亲子互动 胎教 语言行为 营养 性格 多动症 早期发育 家庭教育 宝宝 早期开发 健康 孩子 亲子游戏 孕期 理财 婴儿心理 幼儿园 父母 安全 智商 家庭 母乳喂养 儿童教育 育儿书籍 喂养 孤独症 运动 心理健康 幼儿教育 感知觉 智力开发 疾病 生育 幼儿 兴趣 发育 接种 自我保护 护理 肢体行为 智力 睡眠 性爱 胎儿发育 交往 情绪 父子关系 性教育 个性 育儿 健康护理 儿童健康 玩具 腹泻 亲子教育 注意事项 分娩 优生 感冒 疫苗 学习障碍 婴儿发育 肌肤护理 胎教方法 妊娠 好奇心 习惯 母乳 性生活 发热 母子关系