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孕妈妈进产房后有哪些检查
十月怀胎,一朝分娩。孕妈妈要进产房了,这是最重要的一步。孕妈妈进产房后需要进行哪些检查呢?我们来看看吧!
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新妈妈产后恢复须做的腰腹轻柔运动
新妈妈从十月怀胎到分娩,基本上没有什么运动,唯恐稍稍动作会动了胎气,因此分娩后就要针对胸、腿及时进行锻炼。这时的运动要轻柔,避免跳跃性动作,因为这一时期的关节比较松,做运动时要控制对关节有负荷的运动。
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产后妈妈如何使用护肤品
很多产后女性为了尽快恢复自己的美貌,购买了大量的各式各样的护肤品,如防晒乳、美白霜、精华素、化妆水……这样多的护肤品全部都要涂抹到脸上,那么谁先谁后才具有最佳的保养效果呢?我们来看看专家怎么说吧!
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产后妈妈PK黄褐斑大作战
孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑,由于它以鼻尖和两个面颊部最为突出,且对称分布,形状像蝴蝶,因此也称为蝴蝶斑。黄褐斑是由于怀孕后胎盘分泌雌孕激素增多而产生的,因存在个体差异,有的孕妇重一些,有的轻一些。分娩后体内雌孕激素分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态,大部分人脸上的斑会自然减轻或消失。但也有人依然如故,这就需要由内到外进行调节。
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孕妈妈分娩必读关于阵痛小常识
关于阵痛,孕妈妈要知道哪些分娩必读的小常识呢?下面听专家来解答下吧!
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孕妇在什么情况下需要引产
孕妇在什么情况下需要引产呢?这是很多孕妈妈关心的话题。我们来听健康专家来详细解释下引产的一些常识吧!
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孕妈妈分娩前如何安排家庭事务
家中的安排:孕妈妈在住院前,应列一张表格,让丈夫了解一切东西的放置处所,尤其是重要文件的放置处要交代清楚。如果家中还有其他子女,他们心中可能会嫉妒新生儿夺走了以往独占的母爱,因此,父母事先应帮助他们作好心理准备。
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《妊娠 分娩 育儿》
《妊娠 分娩 育儿》向准妈妈和新妈妈们提供了妊娠、分娩、育儿各个阶段中可能出现的各种问题的讲解,从生活常识、身体保健、胎教优生、科学护理和喂养等方面入手,让妈妈们度过这一特殊阶段。
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如何预防新妈妈产后抑郁
产后抑郁症,被越来越多的认知重视,一般新妈妈产后或多或少都有一些产后情绪问题,心理专家告诉我们要重视起来,如何预防产后抑郁症呢?需要方方面面的支持和注意,我们来看看需要注意哪些方面吧。
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大龄孕妇分娩时如何调整好心理状态
妊娠和分娩是女性一生中很重要的一个时期,护理不佳往往会构成重大的应激事件。尤其是年龄偏大的产妇会出现一些复杂的心理变化:对分娩的恐惧、宫缩带来的疼痛刺激、对自己能否坚持到最后顺利分娩以及胎儿是否安全的担忧等。这些不良情绪将使产妇形成不良的应激反应,对分娩产生不良的影响。
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