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自我排毒的第一步：早餐很健康

到了早上，才发现了缘由。平常你都是六点起来，而现在到了六点半还没有起来。我已经做好了早餐，这才发现你依然赖在床上。

标签：健康饮食，类别：进餐习惯
孕期必须远离这些高危物质

非处方或你自行购买的药物如草药、未经医生验定的维生素或矿物质补充剂和自然疗法，都不要轻易采用。为了保证孕期安全，不要服用毒品（但是在孕期戒毒也是十分危险的。稍后会为你解释原因）。

标签：孕期安全，类别：第十四周
学会知足常乐才能品味到幸福

幸福到底有多珍贵，让每个人从懂事便开始不停地寻找？有些人穷其一生，也只来得及看到别人所拥有的，什么万贯家财，什么娇妻美眷，艳羡中，庸庸碌碌匆匆老去，在叹息中合上了双眼。

标签：夫妻关系，类别：夫妻关系
让您的孕期与电磁辐射说拜拜

科技的高速发展，我们的生活包围在电磁炉、微波炉、烤箱、电脑等一系列电器中，接踵而来的电磁辐射危害备受关注。我国每年5000万新生儿中就有80-120万为缺陷儿，电磁辐射则被证明是导致婴儿缺陷的主要诱因之一。

标签：孕期 - 电磁辐射，类别：企业动态
发达前臂肌的主要锻炼方法

两脚开立，两臂下垂反握杠铃于体前，拳心朝后。上臂紧贴体侧不动，前臂向上弯起至肩前。需要注意的是，手腕与前臂保持在一个平面上，不得上下弯动。

标签：健身美体，类别：美容减肥
在人生之中要学会重新认识你自己

人的一生都是在不停地学习和积累中度过的。经过的事，走过的路，读过的书，都会在我们身心上留下痕迹。在人生的河床上，不断翻滚磕碰，被岁月的潮水一点点磨去棱角、消去斗志，逐渐成了鹅卵石。

标签：女性心理，类别：两性心理
眼皮跳需要多休息

每个人几乎都经历过眼皮不自主跳动的情况，就好像上天有什么暗示。民问自古有“左眼跳财，右眼跳灾”这一说法。事实上，眼皮跳确实暗示了一些东西，但是与吉凶祸福无关。

标签：眼皮跳，类别：孕期健康
好老婆能和老公的朋友成为朋友

通常情况下，男人也许会没有老婆，也可以没有老婆，但是他一定有自己的朋友，而且必须有自己的朋友。在这一点上，男人跟女人有着很大的区别。

标签：夫妻感情，类别：夫妻关系
健康秋季　用美味食谱来打造

鲜胡萝卜洗净，切成小方块，放入粉碎机粉碎，用纱布过滤取汁，放入蜂蜜，拌匀即可。

标签：美味食谱，类别：营养元素
关于孩子玩耍权利的宣言

所有的玩伴都是平等的，或是都能让他们平等起来。新奇比重复更有趣。规则在任何时候都是可以商量变通的。追求玩耍的快乐，冒一点儿险也是值得的。

标签：早期教育，类别：个性发展

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