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如何引领孩子回到餐桌
孩子身上充满了矛盾,听到孩子们说饿了,父母就会急急忙忙地为他们准备晚饭,但真叫他们吃的时候,孩子就会摆出一副若无其事的表情,接着做别的事情,在餐桌前玩玩具、目不转睛盯在电视或游戏机上。
标签:亲子生活,类别:日常活动
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口腔溃疡可能需要祛除心火
口腔溃疡是我们非常熟悉、容易反复发作的一种顽固的口腔疾病,中医将其称为“口疮”。中医讲,“心开窍于舌”,也就是说心上的问题往往会在舌上表现出来。
标签:日常健康,类别:孕期健康
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奶酪也是宝宝的营养食品
奶酪由牛奶加工制作而成,是牛奶的精华部分,营养价值相当高,蛋白质的含量比同等重量的肉类高很多,并且富含钙、磷、钠、维生素A、B族维生素等营养元素,是宝宝的理想食物。
标签:饮食营养,类别:饮食营养
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父母怎样为幼儿挑选食品
幼儿是指1~3岁的小儿,虽然他们的生长发育速度较1岁以内的婴儿有所减慢,但总的说还是比较快;他们的消化吸收能力较婴儿强,但还不如年长儿,如何为他们挑选合适的食品,还有很多学问。小儿2-3岁时,20个乳牙已出齐,但咀嚼能力还差些,必须注意选用较柔软、易消化的食品。选择食品时注意营养要丰富,粮食以米面为主,吃面条及软饭较好。每日还应该继续喝牛奶200—400毫升,作为点心;每日吃鸡蛋1只;猪肉、牛肉、鸡肉、肝脏都要切细煮烂;鱼肉容易消化,蛋白质吸收率极高,但要注意鱼刺作鲠。每日都应食用豆制品,以增加蛋白质的供给。蔬菜要选用有颜色的、营养较丰富的青菜、胡萝卜等。
标签:宝宝营养,类别:营养元素
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冬季孕妇为什么要少“触电”
在寒冷的冬季,人们比其他季节更离不开电器。但是研究表明,人体长期处在电磁波的辐射下,会导致多种疾病,孕妇和儿童对电磁辐射更为敏感。那么,孕妇应该尽量少用哪些家用电器呢?
标签:孕期护理,类别:孕期健康
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儿童日常养护问题的解决方法
眼睫毛向眼球方向生长叫做眼睫毛内倒长:它会刺激眼睛的结膜和角膜,从而引起流泪,眼屎增多等情况。严重者会引起结膜炎。睫毛内倒长多见于4岁以下的孩子,到了一定年龄,会自然好转。
标签:幼儿护理,类别:日常生活
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帮助宝宝排除焦虑树立信心
焦虑是指一个人的动机性行为在遇到实际的或臆想的挫折时所产生的消极不安的情绪体验状态,通常可用“焦急”“烦躁”“恐慌”等术语来描述。
标签:幼儿焦虑,类别:心理障碍
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虫咬皮炎的防治关键在于改善环境卫生
虫咬皮炎是由于吸血昆虫(如蚊、虱、跳蚤,臭虫、百蛤等)刺伤皮肤,其唾液或毒液注入人体所产生的皮肤炎性反应。这些昆虫的唾液或毒腺分泌物中常会有蚁酸、抗凝血因子、溶血素以及多种抗原成分,故刺吸后可发生直接炎性反应或皮肤过敏反应。
标签:宝宝健康,类别:四季护理
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孕妈妈应当掌握哪些关键数字
孕期需要关注的几个关键数字:1.胎儿在母体内生长的时间:40周,即280天。2.预产期计算方法:末次月经首日加7,月份加9(或减3)。3.妊娠反应出现时间:停经40天左右。
标签:孕期健康,类别:孕期健康
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为了餐桌交流而培养好的用餐习惯
这是研究结果中阐述的事实,但这会使人们很容易联想到,从营养学的角度来说家庭餐桌上食物的营养价值是很均衡的。
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