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孕妇如何做好自我体重管理

怀孕期润，孕妇体重过重或过轻，并不会增加腹中宝宝畸形的几率，但是却会增加难产、早产甚至流产的危险。医生建议，孕妇从怀孕开始，就应该清楚知道每个月应增加多少体重，并依据其标准做好自我体重管理，即均衡饮食、摄取优质的蛋白质与足够的营养素如钙、铁、叶酸等，少吃高油、高糖、高脂肪的垃圾食物；养成规律的运动习惯，就能避免出现体重过重或过轻的问题。

标签：孕期体重，类别：孕期健康
孩子的好习惯竟然有可能是强迫症

对青春期的孩子来说，社会因素造成的心理压力主要来自学业，间或有一些情感危机。因为对社会的认知尚浅，认知上难免会存在一些误区，会造成某些观念被不断强化且持续存在，以至于形成了强迫症。家庭不和、丧失亲人或受到突然的惊吓等等，也足造成强迫症的重要因素。

标签：强迫症，类别：心理障碍
忙碌家长与孩子的交流经

孩子需要和父母在一起的绝对时间。家庭就餐的意义就在于，不管这个时间是好是坏，都要和父母一起度过。不过对于双职工父母来说，抽出时间不是件容易的事，即使想在餐桌上与孩子们进行对话，但由于要赶时间上班所以动不动就看表，在餐桌上显得焦虑不安。如果您是这样的家长，那么在平时就需要掌握对话要领，以便在紧张的时间中也可以有效地完成和孩子的对话。

标签：亲子交流，类别：日常活动
了解生育宝宝的三个产程

生育宝宝有三个产程，每个产程预示着生宝宝的不同阶段，需要不同应对。

标签：分娩产程，类别：分娩知识
婴幼儿为何容易发生缺铁性贫血

贫血是小儿时期常见的一种症状，引起贫血的原因有三方面：即红细胞生成减少、溶血性和失血性。对小儿来说，最主要的是由于营养缺乏而引起的红细胞生成减少性贫血。

标签：缺铁性贫血，类别：其它疾病
为什么说早餐马虎不得

早餐是一日中的第一餐，也是重要的一餐。经过一夜的睡眠，昨晚摄食的各种营养素已消化吸收，亟需补充。但是每日早晨由于起得太晚，来不及吃，或是没有好好准备，许多小儿的早餐往往只是应付而已，吃得很少甚至不吃。其结果是未到午餐时间小儿已是饥肠辘辘，出现暂时性低血糖、头晕、眼花，全身乏力甚至昏迷；早餐的不足还造成学龄儿童在早晨第3-4节课时注意力难以集中，听课不专心，影响学习效果。因此早餐千万不能马虎。

标签：儿童早餐，类别：进餐习惯
造成婴幼儿营养不良的原因

婴幼儿营养不良是由于机体缺乏蛋白质、热量而引起的消瘦、生长发育减慢、反应淡漠、全身抵抗力低下的一种慢性消耗性疾病。主要见于3岁以下的婴幼儿。该阶段生长发育较快，对营养素的需要量相对较多，而消化吸收功能尚未完善，因此更容易出现营养紊乱。

标签：营养不良，类别：发热感冒
服食脊髓灰质炎疫苗的注意事项

脊髓灰质炎疫苗就是我们平时所说的小儿麻痹症糖丸（简称糖丸），其外观和口感均类似弹子糖，但作用却与其大相径庭。小小糖丸是预防脊髓灰质炎的功臣，其所以有如此大的功效，主要在于该疫苗是由减毒活的灰髓炎病毒制成，小儿服用后病毒能在体内继续繁殖，从而刺激人体产生抗体，抵抗脊髓灰质炎病毒。

标签：脊髓灰质炎疫苗，类别：免疫接种
有什么办法可以预防消化道传染病

所谓消化道传染病就是致病微生物通过人体消化道这条传染途径使人发病，例如：甲型肝炎、细菌性痢疾、脊髓灰质炎、伤寒、霍乱等都属于消化道传染病。其共同特点是病原体随粪便排出后，经易感者口腔进入消化道而感染，故称粪一口感染。

标签：消化道传染病，类别：其它疾病
宝宝多大时接种麻疹疫苗最好

近年来我国麻疹的发病率已下降到万分之一左右，并正在向彻底消灭麻疹的目标前进，这要归功于麻疹疫苗的广泛接种。根据我国儿童免疫程序，麻疹疫苗应在小儿生后8个月首次接种，第2次加强免疫在4岁左右，这是什么原因？为什么不能刚生下就接种呢？

标签：麻疹疫苗，类别：免疫接种

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