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给胎宝宝画一幅彩色的想象画

胎宝宝就要来到这个世界了，在看到胎宝宝的样子前，准妈妈不妨为胎宝宝画一幅想象画，将来挂在宝宝的房间里，那将是很有纪念价值的事情呢。

标签：胎教，类别：胎儿发育
体外授精让不孕不育夫妇看到希望

1978 年7月25日，有一对夫妻的梦想在英国综合医院里实现了。这位妻子跟所有的妻子一样，外表看上去很健康，她的卵巢可以排出正常成为婴儿的卵子，子宫也能使受精卵正常地发育成为婴儿。但她的两边的输卵管堵塞，不管丈夫健康的精子如何拼命游向卵泡，通往卵泡的通道是关闭着的，使精子和卵子不能相遇。这样就有必要尝试着来应用ART。

标签：优生优育，类别：不孕不育
新妈妈缺锌会影响婴儿的生长发育

锌可维持身体各种功能的有效运作及酶系统和细胞的维护，是合成蛋白质和胶原蛋白的主要物质。其也参与碳水化合物和维生素A的代谢过程，细胞的分裂、生长及修复也必不可少。锌还有维持胰腺、性腺、脑下垂体、消化系统和皮肤正常功能的作用，与胰岛素的活性有密切关系；也是稳定血液状态，维持体内酸碱平衡的重要物质。

标签：补锌，类别：营养元素
新生儿需要父母用心呵护

新生儿抵抗力较弱，口腔、黏膜、皮肤以及脐带都是细菌侵入的门户，要注意预防感染。新生儿的居室、衣着、尿布都要保持清洁，加强对新生儿的护理和合理喂养，尽量减少亲友探望和亲抱。特别是患有感冒、肝炎、皮肤病、肺病的人更应避免接触新生儿。如果母亲患了感冒，喂奶时要戴上口罩，以免传染给新生儿。母亲没有良好的卫生习惯，新生儿就容易发生感染。母亲在给新生儿沐浴、配奶及喂奶前都要把手洗干净；在每次喂奶前，要用煮沸过的纱布或小毛巾把奶头擦干净，然后再给新生儿喂奶。

标签：新生儿感染，类别：常见疾病
哺乳期妈妈奶水的4种分类

哺乳期妈妈的奶水分为四种，初乳、成熟乳、前奶和后奶。初乳对婴儿的作用是无法替代的，保证新生儿在出生后的最初几天吃到初乳特别重要。当母亲感到乳房充盈、乳汁量增多时，就是俗称的“奶下来了”。此时的乳汁称为成熟乳。由于成熟乳看上去较牛奶稀，有些母亲便认为自己的奶太稀薄了，其实是正常的。成熟乳又分前奶和后奶。

标签：饮食营养，类别：母乳喂养
大眼袋人怎样让自己的双瞳晶亮

长期的娇惯导致阿晴营养严重失衡，脾肾两虚，11岁时就有了眼袋。她还比同龄人怕冷，脸上没什么血色，指甲一个月牙也没有。12岁初潮时，经色发暗，腰腹部冷痛。每次来月经，阿晴都是用暖手炉捂肚子缓解疼痛。

标签：美容养颜，类别：美容减肥
治疗白癜风的食物与饮食方子

代科学研究证实，马铃薯富含糖分，较多蛋白质和少量脂肪。也含有粗纤维、钙、铁、磷以及维生素C、维生寨B1、维生素B2和胡萝卜素。其中蛋白质含量高。用马铃薯治疗白癜风，古籍有所记载。其消白癜的作用可能与其蛋白质中酪氨酸的作用有关。

标签：白癜风，类别：儿童常见病
宝宝养成饮食多样化的习惯很重要

有人认为，只要宝宝养成良好的生活行为习惯就够了，其他方面的习惯无所谓了。这种看法是非常错误的。宝宝的饮食习惯同样也是非常重要的。

标签：宝宝健康，类别：进餐习惯
健美操具有减肥的功效

人体运动时，随着运动时间的增加，脂肪供能的百分比逐渐增加。我们知道，人体的各种运动或活动，都是肌肉收缩所引起的。短时期内肌肉收缩时的能量来源于糖原的分解，随着运动的进行，脂肪组织开始参与供能，脂肪组织连续分解成脂肪酸进入血液，并结合血浆清蛋白后，随血液进入组织、肝脏等部位。因此，身体某一部位的脂肪组织分解为游离脂肪酸后，可被输送到另一部位的肌肉组织里被氧化消耗掉，这就是减肥要进行全身活动的生理学依据。局部活动的耗脂是有限的，不可能有好的减肥效果。长跑运动负的体脂肪为什么比一般人少，也说明这个道理。因此，减肥最科学有效的方法，就是进行长时间有节奏的有氧锻炼。

标签：减肥，类别：美容减肥
九种有助于预防便秘的蔬菜

日常生活中，有许多人会有便秘的症状。其实，生活中，有许多蔬菜时可以预防便秘的。这主要有以下几种：1.芹菜。性凉，味甘苦，具有醒脑健神、润肺止咳、破淤散结、消肿解毒、通便降压等功效。脾胃虚弱、消化吸收不良、大便稀溏不成形及消化性溃疡患者宜少食芹菜。低血压者也不宜多吃芹菜。

标签：便秘，类别：妈妈健康

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