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如何通过食疗去除蝴蝶斑

生地鸭蛋汤：鸭蛋、生地黄分别洗净，一并放入沙锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煮至鸭蛋熟，取出鸭蛋，剥去壳，放入锅内，再用文火煮20分钟，加胡椒粉、食盐调味即可。

标签：祛斑，类别：美容减肥
母亲喂养经常采取哪些姿势

母亲对于婴儿的喂哺十分重要，那么母亲喂哺的常取姿势一般都是什么呢？第一，卧位喂哺。卧位喂哺就是侧卧或者仰卧的位置。采用这样的姿势，如果用一边的乳房喂了婴儿十分钟之后，就应该让宝宝吸另一边了。但是要注意不要勉强把乳头从宝宝的嘴里拽出来，可以采用这种方法：把手指插进婴儿的嘴旁边，那么一下子婴儿就会松开了。

标签：宝宝营养，类别：母乳喂养
怎样更好地培养健康宝宝

充分调动和训练感觉器官。各种感受可以刺激婴儿脑细胞的生长和发育，这样就可以促进脑细胞的树突和轴突的繁茂生长。那么怎样做才能让婴儿接触到纷繁的感受刺激呢？父母可以让婴儿多看看各种东西，看到它们的颜色、形状和大小。还可以让婴儿去闻各种东西，锻炼嗅觉，刺激嗅觉细胞的发育。让婴儿品尝各种东西的味道，这样可以刺激味觉细胞并促进其发育。父母用手抚摸婴儿的皮肤也是可以的。其实触觉、温觉、冷觉还有质地软硬可以促进婴儿感觉中枢神经细胞的发育，经常按摩婴儿的手脚不仅可以促进感觉神经末梢的发育，提高婴儿手和脚的灵活性，还可以促进全身的发育，有保健医疗的作用。

标签：宝宝健康，类别：四季护理
婴儿需要怎样的辅助食品

婴儿的辅助食品是为了补充营养，所以对于辅助食品的选择应该有所要求：首先，食物要多样化。我们知道不同种类的食品才能提供全面的营养，如果以前总是给婴儿特定的几种食品，那么辅助食品的种类就应该多样化，来补充婴儿所需要的各种营养了。比如，如果婴儿习惯吃粥和面条，就应该把这两种食物交替给婴儿吃。多吃几种辅助食品，可以平衡婴儿的膳食，还可以补充全面的营养素，不会缺乏哪几种。另外，辅助食品越多，形状和质地也比较多样化，这样可以增进婴儿的食欲，他们可以适应不同的烹调方法和质地的食物。

标签：宝宝饮食，类别：辅食
解读家长关于孩子阅读的困惑

孩子喜欢听妈妈讲故事还是念故事，和孩子最初接触故事的年龄、接触的方式都有关系。能令我们记忆非常深刻的事，大半不是发生在我们3岁以前的事。以前我们的父母在我们能够听得懂一些事情的时候给我们讲故事，的确很让我们神往。

标签：智力开发，类别：智能发育
锻炼宝宝的动作能力从日常游戏开始

坐着玩玩具：让宝宝靠着软垫之类做起来，把玩具放在够得着处，让宝宝自己去拿着玩，要注意的是，宝宝的平衡度、疲累度，此外要控制好时间。经常的练习有助于宝宝自我活动能力的提高。

标签：运动能力，类别：运动智能
鱼肝油与婴儿的健康成长

维生素D可以有效帮助婴儿吸收钙和磷，帮助骨骼成长，调节血钙浓度，如果缺少维生素D会造成佝偻病、神经症状和骨骼畸形等现象，所以维生素D对于婴儿是十分重要的。婴儿可以通过晒太阳或者食用动物内脏和鱼肝油来补充维生素D，但是婴儿晒太阳的机会比较少，食物中的维生素D又达不到每天需要的四百单位，所以就需要补充鱼肝油。两岁以后的孩子户外活动就增加了，多了许多晒太阳的机会，所以就不一定仍要吃鱼肝油了。

标签：维生素D，类别：饮食营养
脱发真可怕，美女变师太，帅哥变方丈

有些人抱怨道，以前也没觉得，怎么现在洗个头，头发大把大把地掉呢。下面就让我们看看脱发都是由什么引起的：

标签：脱发，类别：美容减肥
适合白领一族的简易运动方式

别以为健身只能在家里或者健身房哦，对于白领们来说，上班的时候也能健身。看到别人轻盈地上下楼梯总能带给我们朝气蓬勃的感受，因为健康来源于内心的感受，这是无法掩盖的。虽然这只是一个小小的举动，但带给周围的人活力和愉悦的心情。相对的，走路疲软，会给人一种压抑感。

标签：职场妈妈，类别：职场生活
东阿阿胶倡导孝敬从一个具体行动做起

10月23日，中华儿女孝心行动——“熬东阿阿胶，尽儿女孝心”暨“熬胶孝敬孝心儿女”网络征集活动启动仪式在山东省东阿县隆重举行。该行动由中国妇女报社主办，山东东阿阿胶股份有限公司协办，是中国妇女报社等单位主办并发起的中国幸福家庭促进计划系列活动之一，旨在以实际行动弘扬敬老爱老的中华传统美德，以养生保健为抓手，推进老龄事业的发展，推动和谐社会的建设。

标签：东阿阿胶，类别：企业动态

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