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孕期如何进行美学胎教
美学胎教主要指音乐美学、形体美学和自然美学。音乐美学要求乐曲安静、悠闲，同于音乐胎教；形体美学要求准妈妈的形体优美，要多注意保持外在美感，包括穿着颜色温和、合适得体的孕妇装、干净利落的头发、干净明亮的脸色等。研究证实，孕期爱美的准妈妈生下的孩子更活泼聪明。自然美学则建议准妈妈多到大自然中饱览美景，陶冶情操、放松心情，使精神境界得以升华。其实，“生活不缺乏美，只是缺乏发现美的眼睛”，准妈妈如果能在孕期练出一双善于发现美的眼睛，到处都是美。准妈妈常常沉浸在美好的感觉体验中，相信胎宝宝也能感觉愉悦，并逐渐形成一种乐观积极的性格。
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孕期做的梦为何如此特别
准妈妈都会发现孕期特别多梦，而且梦境都很逼真，光怪陆离，紧张刺激，与以往非常不同。有些梦还很恐怖，让准妈妈总是纳闷，怎么会做这样的梦，有的甚至为了这样的梦整日忧心忡忡。
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孕期少吃高糖食品，预防妊娠糖尿病
准妈妈如果患有妊娠糖尿病，是高危妊娠，需要严格控制。预防妊娠糖尿病，最基本的一点就是少吃高糖食品。喜爱吃甜食的准妈妈尤其需要注意忌口，高糖的蛋糕、面包、糖果、含糖量高的水果都不能多吃。另外需要提醒一点，现在有些食物如面包、蛋糕、零食等都宣称是无糖食品，其实这些食物并不是无糖，而是没有添加精制糖如蔗糖、蜜糖等。其实，制作这些食物的面粉都是碳水化合物，碳水化合物的另一称谓就是糖类，进入身体后可以升高血糖值。所以，不能看见“无糖”就无所顾忌地多吃这类食品。
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孕前检查之肝肾功能检查结果分析
肝肾功能检查的目的是了解孕前身体状态和营养状态，了解有无肾功能不全。一般此项检查需要空腹进行，在抽血前一天应避免油腻饮食。因为进食过多油腻食物或是大量饮酒后，即使是正常人肝肾功能有时也会出现升高，但不一定说明身体有异常。肝肾功能检查结果分析主要包含：总蛋白、清蛋白、球蛋白、前清蛋白、丙氨酸转氨酶、天冬氨酸转氨酶(AST)。
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孕期易水肿的准妈妈饮食宜清淡温和
平时就容易水肿的准妈妈在孕期更容易出现水肿现象，所以要格外注意，要多吃清淡食物，过咸、过辣、过鲜的食物都要少吃，其中包括：火腿、牛肉干、猪肉脯、鱿鱼丝等烟熏类食物，泡菜、咸蛋、咸菜、咸鱼等腌制类，方便面、薯片等方便食物。清淡饮食可以减少身体中液体的滞留，从而缓解水肿。因为食欲不佳而用这类食物下饭的做法是很不可取的。另外，不要吃大量冷冻食物，冷冻食物容易影响血流速度，不利于预防水肿。还有一些难消化的食物（如油炸食品）也是引起水肿的原因之一，需要少吃。
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24~25个月是宝宝单足站立能力发展的关键期
24~25个月的宝宝在动作上会上下台阶，会攀高，走路步态较平稳，开始学跑步，但手臂与步调不协调，能并脚跳。在这个时期幼儿开始学习单腿独自站立。这个时期幼儿身体的协调性得到很大发展，腰、腹的力量以及双腿的力量也在训练中得到有效发展。单腿站立能力的发展为幼儿身体平衡能力的进一步发展提供了坚实的基础。
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孕中期不要强迫自己加大饭量
到孕中期，不时袭来的饥饿感让准妈妈不知不觉就会多吃，饭量一般都会自动增加，并不需要刻意为之就能够摄人足够的营养了，体重也会平稳增长。有的准妈妈本身饭量较小，怀孕后也没有增加多少，但这未必就是缺乏营养。只要每次产检胎宝宝发育正常，准妈妈也没有什么不适症状，且总体上体重在增加，就没必要强迫自己增大饭量。另外也不要太担忧胎宝宝营养不良，孕期的营养分配是先满足胎宝宝，再满足准妈妈，所以除非营养极端不良，否则不会影响胎宝宝发育。
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孕期是否需要做唐氏儿筛查
唐氏综合征是染色体异常导致的一种疾病，可造成胎宝宝身体发育畸形，运动、语言等能力发育迟缓，智力障碍严重，多数伴有各种复杂的疾病，如心脏病、传染病、弱视、弱听等，且生活不能自理。
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教3岁宝宝数数，不在多，而在理解
现在的父母非常重视教宝宝数数，但往往不了解宝宝数数的特点和规律，更不懂教学方法。常常听到有的妈妈骄傲地说小宝宝虽然才3岁，已经能够数到50个数了。在这些父母看来，宝宝数的数越多，就越聪明，其实不然。教3岁宝宝数数，不在多，而在理解。
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准妈妈孕期要注意预防胎动异常
胎宝宝只有受到不当刺激，才会出现胎动异常，所以胎动异常重在预防。准妈妈高热时，胎宝宝缺氧，胎动会减少。
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