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孕10月准妈妈饮食原则及重点

妊娠的第10个月是最后的冲刺阶段，此时，孕妇补充的营养还是会被胎儿吸收，因此仍然要注重均衡饮食，荤素搭配是提供全面营养的最好方法。临近分娩，胎儿过大会有碍分娩的进程，所以孕妇在饮食方面还要适可而止，不可以大量地食用高热量、高脂肪的食物，避免胎儿过大，影响顺利分娩。

标签：孕期饮食，类别：孕期饮食
如何判断我们的小宝宝是否吃饱

可从以下几个方面来观察新生儿是否吃饱：1．乳母乳量充足，乳房胀满，静脉显露，喂哺时可听到新生儿吞咽乳汁的声音，新生儿吃饱后自己会吐出乳头。

标签：母乳喂养，类别：母乳喂养
怎样防止新生儿自己抓伤脸

有的新生儿边哭边闹边用手抓脸，尖尖的指甲常在脸上留下一道道伤痕，甚至流血、发炎。新生儿为什么会抓脸呢？原来不少新生儿脸上长了红色的小疹子，有时还会流水，吃奶或哭闹后疹子变得更红，这就是常见的“婴儿湿疹”。湿疹很痒，当身体发热时痒感加重，因此，很容易发生抓脸的情况。

标签：婴幼儿护理，类别：日常护理
孕10个月如何对胎宝宝进行胎教

还有1个月宝宝就要与父母见面了，在这最后的关键时期，胎教仍然要进行，适当地与宝宝进行互动，可以提高宝宝各个系统的灵敏度。当然，准妈妈也可以将胎教与早期教育衔接起来，让宝宝早一步起跑。

标签：胎教，类别：母婴互动
新生儿的尿布该怎样更换

先解开弄脏的尿布，以左手将婴儿的两只腿轻轻提起，使臀部稍稍抬高，然后取出湿尿布，并将热毛巾将婴儿臀部擦拭干净，再扑上少许婴儿爽身粉。将长方形尿布铺平，一端平展地放置于宝宝的臀部至腰下，另一端由两腿之间拉上至下腹部。男婴应将阴茎向下压，防止小便流入脐部。

标签：婴幼儿护理，类别：日常护理
孕妈妈需要对分娩早做了解

十月怀胎，一朝分娩，面对着即将来临的神圣时刻，准妈妈不免会感到欣喜和紧张。在临盆前，准妈妈要了解分娩时的过程。做到有备无患，当自己的小天使将要降临的时候，可以从容面对。

标签：孕期健康，类别：妈妈健康
新生儿的尿布该怎样清洗

每天用过的尿布一定要认真地清洗。小儿每天用过的尿布很多，如能一块一块地洗最好，集中起来清洗也可以，但一般每天要集中洗3—4次。如果是小便，可以在热水中浸泡后清洗干净即可；如若是大便可以先将大便清洗干净，再用肥皂洗后用水清洗干净，最后用开水烫，以达到杀菌的目的。

标签：婴幼儿护理，类别：衣物&尿布
有听过骑自行车会得自行车病吗

自行车给人们的生活、工作、学习带来许多方便。对于中小学生来说，自行车已成为上学时不可缺少的交通工具。此外，骑自行车本身还是一项体育运动，它对心血管系统有很大好处，并有利于肌肉锻炼，对学生健康有积极意义。但是，有些型号的自行车或附件配置不合理，如车座过硬、过高或过窄，车把过高、过低，女性使用男式自行车，或骑车姿势不良等，均可造成自行车病。

标签：宝宝健康，类别：玩具游戏运动
产前孕妈妈护理乳房好处多

剧痛之后，天使降临，这不是结束，而是新的开始。产妇在分娩结束后仍要面对新的任务——授乳，分娩前适当地对乳房进行按摩，不仅可以尽快下奶，而且对分娩及日后的护理都有好处。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
父母应该怎样安抚新生儿

当婴儿哭闹时，做父母的不要着急，仔细观察一下，看他是否要睡觉，如果是“闹觉”，哭一会儿就会睡觉，如果不是“闹觉”，那么大人就要采取措施．对婴儿进行安抚，使其安定下来。安抚哭闹婴儿的方法大致有以下几种：

标签：婴幼儿护理，类别：日常护理

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