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怎样才能促进宝宝长个子？

我的宝宝1岁5个月，出生时足月生产，可他的身高和周围同龄的宝宝相比有些不够。这使我很担忧，将来宝宝会不会长不高？决定人的身高最主要因素是什么？怎样才能促进宝宝长个子？

标签：长个子，类别：发育状况
为宝宝调理脾胃并增补体质

多进汤汁食物有利于身体补水，增强抗病力。此外，汤汁食物能利用多种应季蔬菜，发挥所含营养素功效，如矿物质、纤维素、抗氧化剂及维生素等。在冬季人体会受到更多外部侵害，更需要这些营养素。

标签：调理脾胃，类别：喂养特点
怎样知道宝宝有没有缺钙

口服除海鱼的肝脏含一定量维生素D外，乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜和水果几乎没有，婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要。正常孩子不分年龄，每人每天需要补充维生素D400单位，而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。因此，口服维生素D量应适当增加。维生素D的制剂很多，家长可以自行选用，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁

标签：缺钙，类别：喂养特点
给孩子补锌要采取科学方法

国内一些资料表明，我国缺锌的儿童高达40%以上。尽管一些补锌制剂已进入市场，如葡萄糖酸锌等，可以改善缺锌儿童的锌营养状况，但儿科专家提出，家长给儿童补锌不能盲目，如果服用不恰当，反而会损害他们的健康。

标签：补锌，类别：喂养特点
宝宝夏日营养粥

番茄银耳小米羹

　　原料：番茄100克，小米100克，银耳10克，生粉10克，冰糖80克。

标签：夏日粥，类别：喂养特点
宝宝饮食中存在4种误解

爸爸妈妈对宝宝的饮食问题都看得很重，只要宝宝口味稍差一点，吃的东西少一点，就会很着急；有的爸妈喜欢将自家宝宝的饭量和别家宝宝比较，动辄就认为宝宝患了“厌食症”、“偏食症”等等。其实这里面存在很多误解。

标签：饮食误解，类别：喂养特点
饼干副食品香脆可口

材料：芋头40克、奶水10毫升、细砂糖10克、盐少许、苏打饼2片、玉米粉少许、油适量

标签：饼干，类别：喂养特点
夏季宝宝好肠胃培养方略

初生宝宝味觉尚未发育，直到开始添加辅助食物，吃五谷、鱼肉、蔬果时，舌头上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。味觉发育的好坏，对宝宝的食欲有重要影响。因此，宝宝4个月后，妈妈能不能给宝宝合理添加辅食，对培养良好的胃肠功能十分关键。

标签：肠胃培养，类别：喂养特点
家长注意：补钙，当心过头

因为钙对人体的重大作用，有些商家利用人们对补钙的渴望，在推出自己的产品时往往夸大其作用，给消费者以误导。研究表明，各种钙补品人体的吸收率只能达到40%，而有的厂家将高达99%以上的动物实验结果直接用于人体吸收率加以宣传，欺骗消费者。因此购买时必须弄清产品的钙含量、吸收率、有无副作用等，不能轻信“高效、高能、活性”等词。

标签：补钙，类别：喂养特点
断奶后的幼儿膳食营养需要

断奶后的幼儿膳食营养需要人体所需要的主要营养素有主要三类：①产生和提供热量的能源物质。能产热量的物质是含糖类(或称碳水化合物)、蛋白质、脂肪的食品；②水；③氧。为了保证人体细胞修补和更新的需要，还要供给蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、糖类等，这对婴幼儿尤为重要。人每分钟大约有10亿细胞要更新，若没有充足的营养素供给，机体将出现消耗大于补充的现象，人很快就会消瘦下去。

标签：断奶 - 膳食营养，类别：喂养特点

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