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蛋白质与生长发育
蛋白质是一类极其复杂的含碳、氢、氧、氮等元素的有机化合物,是人体的主要组成物质之一。人体中除三分之二以上是水分外,蛋白质的含量为最多,占人体总重量的16-20%。人体中的一切细胞组织,如肌肉、骨骼、血液、神经、毛发等主要成分是蛋白质,其他许多与生命活动有关的活动物质,如与代谢作用有关的酶,与增强免疫功能有关的抗体,与某些生理功能有关的激素,都是由蛋白质或蛋白质的衍生物构成的。此外,蛋白质还具有调节人体酸碱平衡、体液平衡、传递遗传信息、解毒等功能。
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糖类食品与生长发育
碳水化合物在体内的作用是供给能量,它是宝宝生长发育中能量的最主要来源。婴幼儿对能量的需要量的需要量相对较成人多,神经、四肢、肌肉等器官的发育及活动依赖碳水化合物供给能量,特别是大脑细胞的的增殖和整个神经系统的发育,都需要大量的葡萄糖作为能量。由碳水化合物供给的能量约占膳食总能量的50%。
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1岁宝宝的全天饮食
早点:奶是钙质最好的来源,一定要保证喝。宝宝上午运动量大,靠1瓶奶是不够的,而且牛奶不宜空腹喝,最好再吃一点儿点心,如饼干、蛋糕、面包之类的。2:午点:这个时间一般在宝宝午睡后,此时宝宝容易口渴,喝一瓶含乳酸菌高的酸奶或高蛋白的豆浆,为宝宝下午的活动提供了良好的能量。
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1岁以上幼儿的饮食喂养
6岁以上小儿要注意饮食成份的平衡;食品中应包括有各种营养素,尤其注意蛋白质、钙和维生素的含量,以保证小儿良好的生长发育。并要特别重视儿童的食欲,愉快的环境和气氛可以引起食欲,食欲可促进消化腺的分泌,有助于消化。
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幼儿经常便秘吃那些食物好
红薯粥:取红薯500克,大米200克,少量白糖。将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用,因为冷后再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。
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活动中了解宝宝营养状况
然绝对不能忽视的是口腔卫生。因为所有的食物、营养素最自然的通过关卡就是口腔了,而最作功夫的就是牙齿,一口健康的牙才能支持一个健康的身体。牙齿的问题最常见的是龋齿-蛀牙,但也最容易被爸爸、妈妈给忽略。总认为乳牙蛀掉了,没关系还有恒牙,其实这是非常错误的观念。
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性早熟的孩子个儿矮
由于自己在体形上与同伴有明显差异,大多数孩子会有自卑心理,从而影响正常的生活和学习,还有性早熟的孩子比较容易受到性侵害或者诱发出现早恋,而这些心理上的影响往往是家长们忽略的。
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10岁前蹿高是性早熟信号
专家们说:一个人究竟能长多高,先天条件起很大的作用,按照一定的公式计算,如果父母在23~25岁生孩子,那么子女就可能会高出父母4~5厘米。但切勿盲目追求儿童长大个儿。就一般而言,子女身高超过父母的说法是成立的。
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如何断定脑瘫及护理?
因为脑瘫的表现复杂,一定要请有经验的小儿神经专业医生详细了解病儿出生前后的背景情况、家庭遗传因素、孕妇在妊娠早期的背景情况,然后给病儿进行严格的有关身体体检,这对于断定是否脑瘫至关重要。本病病情“呈静止”性发展的特点一定不能忽视。
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幼儿的体重、身长
根据幼儿体格发育的规律,1岁以后幼儿的体重增长速度比婴儿期减慢,同时幼儿开始蹒跚学步,活动量增加,所以1岁后的幼儿不象婴儿那么胖,但却显得比较结实了。那么1—3岁幼儿的体重究竟该是多少才算这长呢?
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