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别让婴儿配方食品“迷了眼”

母乳是婴儿最好、最安全的天然食品　母乳喂养有助于母亲体重尽快恢复　我国一些大城市母乳喂养率只有百分之三十到百分之四十

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补钙主要依靠奶

首先是母乳，母乳中的钙元素虽然不是很丰富，但与其他矿物元素的比例合理，吸收率与生物利用度均高，故应作为周岁内婴儿的主食，这也是科学家提倡母乳喂养的理由之一。

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百合微苦好处多

百合是民间常用的保健食品和中药。中医学认为，百合味甘微苦，性平，入心、肺，有润肺止咳、清心安神之功。

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母乳不够时如何添加奶粉

当母乳不够时，要考虑使用代乳品，代乳品中的奶粉优于鲜牛奶等奶类制品，当然在使用代乳品时还要根据具体情况而定。

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如何选择适合婴儿的蔬菜食品

蔬菜是人体重要的营养源，各种蔬菜含有不同的营养素，如维生素A、B、C类，蛋白质、钙、铁、锌、硒等微量元素，还包括膳食纤维。摄入蔬菜营养对于婴幼儿尤其重要。

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父母抽烟会导致婴儿偏食、厌食

有些专家对孩子厌食的原因作了深入探讨，他们认为问题就出在尼古丁上。因为儿童对烟雾十分敏感，特别是婴幼儿。

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什么是科学营养

成年人身上的证据不能不使人相信这样的事实：典型的美国饮食中过量动物脂肪、牛奶、蛋白质和高热量已经和高胆固醇、冠心病、中风、高血压、糖尿病以及一些癌症等联系在一起。

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如何给婴儿喂水果

在婴儿适应了谷类食品（或者同时也适应了蔬菜）几星期以后，给他补充二种或第三种固体食物通常就是水果。不过在孩子到了可以吃固体食物的时候，通常应该先喂稀释果汁。

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给婴幼儿添加蛋黄的科学

很久以来，蛋黄被认为是一个重要的铁质的来源。然而经研究证明，婴儿的肠胃很难吸收蛋黄中的铁质。而且还证明，如果不是和维他命C一起吃，蛋黄中的铁质还会影响婴儿对其他铁质的吸收。

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小心宝宝的“食物碱失衡”

在日常生活中，爸爸妈妈越来越注重给孩子丰富的营养，保证孩子健康成长。然而也有不少家长忽略了食物的酸碱搭配，从而影响孩子生理上酸碱平衡。

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