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水肿一问三不知 孕妈健康打折扣
关于孕期水肿,孕妈们存在着诸多的未知和疑问,不用着急,小编将一一为大家答疑解惑,深度剖析孕期浮肿,帮您解决困扰。
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孕妈吃啥解肿?专家来帮你
很多女性在怀宝宝时,都出现了浮肿的现象,接下来我们不妨来认识下浮肿,一起来看看吃什么可以得到有效缓解!
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孕期水肿,一个可大可小的问题
大部分妇女怀孕后都会遇到不同程度的水肿现象,对于程度较轻的生理性水肿,孕妈们大可不必担心,做一些应对措施可以有效的缓解不适症状。但是有部分水肿是由一些疾病造成的,如果没有及时发现,会对怀孕产生不小的影响。
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孕期出现水肿的注意事项
虽然说孕中期和孕晚期准妈妈出现水肿与体内醛固酮分泌的增加有关,为的是增加血容量,是妊娠时的生理需要,但也不可麻痹大意。
标签:孕期水肿,类别:孕期健康
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这些食物可帮助孕妈咪“排水”
鲫鱼是人们经常食用的一种淡水鱼。祖国医学认为,鲫鱼具有益脾胃、安五脏、利水湿的作用,可以消除妊娠水肿。
标签:孕期水肿,类别:孕妇饮食
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减轻水肿的食物食谱
将老鸭剁成小块,用开水焯一下,洗去血沫;冬瓜去皮切成块。锅烧热,放入油,炸香葱、姜,放入鸭块略煸,加水没过鸭块,用旺火烧沸,转用小火煮1小时至烂,放入冬瓜炖烂,调好味即可。
标签:孕期水肿,类别:孕期健康
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孕妇出现水肿的原因是什么
孕中、晚期的准妈妈出现水肿可以说是正常现象。因为在怀孕期间,体内激素的变化会引起水的潴留;同时,不断长大的宝宝会压迫妈妈的下肢静脉,引起下肢静脉血液回流不畅,下肢静脉的压力增加,使血管中的水分“挤压”到组织中。两种因素共同作用,形成了孕中、晚期的水肿现象。
标签:孕期水肿,类别:孕期健康
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孕期让水肿远离孕妈
水肿主要明显地出现在手指、腿、脚踝、脚部,是由于妊娠期体内液体增多造成的。(你的脸部也会出现水肿,原因是自然雌激素、皮脂醇、类固醇荷尔蒙的作用改变了体内脂肪的分布。)
标签:孕期水肿,类别:第十二周
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孕期好习惯 改善水肿状况
穿合适的衣服:有些孕妇会想藉由较合身的衣服藏肚子,但可能会造成血液循环不佳,因此不建议。
标签:孕期水肿,类别:快乐孕程
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分清生理性水肿和病理性水肿
水肿是孕期的常见问题,特别到了怀孕中、后期。台安医院健康事业发展部营养师刘怡里亦经常遇到孕妇因水肿问题而来求诊,希望藉由饮食调整与控制来改善水肿情形。她指出,「有水肿问题,不表示应减少水分摄取来改善,反而要适度补充水分。」
标签:孕期水肿,类别:第二十八周
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