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家有小胖墩如何让他瘦下来？

由于吃的好，而运动又少，很多小朋友不小心成为了小胖子。体形胖不仅不美观，带来疾病，还易使孩子产生自卑心理，不利于孩子身心健康。那么，如何让小胖墩变瘦呢？

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这些食物慎入冰箱当心伤害BB健康

家长们会发现一个有趣的现象，就是小朋友们的好奇心理会驱使他们去尝试一些有刺激的食物。它们并不一定好吃，孩子们只是想试试。对此，家长可以睁只眼闭只眼，但请注意冰箱食物可别放任他们吃。

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关爱宝宝健康室内污染切勿忽视

今年4月份山西省室内环境污染防治中心为300名3岁以下儿童免费检测室内空气质量，结果显示竟有68％的儿童房有不同程度的污染物超标，有的甚至超标三四倍。

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新妈疑问：月子里可以上网吗？

月子里新妈妈不仅仅需要休养，而且还要照顾孩子的吃喝拉撒，特别是母乳喂养的孩子，平均一两个小时就要喂孩子一次。尽管如此，还是有不少新妈妈忍不住上网，但是这样做可以吗？

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探访新生儿这些事做不得

初为人父人母，新手爸妈通常很累。如果你准备你探望新生儿请首先明确这一点。他们没有精力去应付一个尴尬的谈话，但是其实有很多事在你去看宝宝的时候是他们不想发生的，但可能他们永远不会告诉你因为害怕会冒犯你。

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记住4点酷暑也可舒适坐月子

坐月子是让产妇的身体得以休养调整的关键期。可是，长达一个月的时间里，很多事情不能做，很多东西不能吃，这让许多的产妇觉得很不耐烦很不适应，特别是在炎炎夏日里，会让产妇们觉得更难受。那么，到底夏天该如何坐月子呢？

标签：坐月子 - 产后 - 健康 - 注意事项，类别：产后恢复
困惑难解为啥生娃后体重难恢复？

许多妈妈都深有体会，怀孕增加的体重就像晨吐一样容易麻烦令人困扰。因为晨吐其实会折磨孕妇一整天，而不单单是早上。怀孕时增加的体重，也许到你的宝宝会走路，甚至上幼儿园了你还没有减掉。以下原因就是你为什么会减不掉怀孕时增加的体重。

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生娃后哪些调料切勿吃？

中国人做菜为增味喜欢放调料，尤其是川菜，有不少花椒、桂皮以及各种酱料等。但是对于产后新妈妈来说，这些菜肴并不合适。以下为大家介绍一些关于产后食用调料注意事项。

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无论再瘦腹部脂肪也要减

腹部脂肪多一直是很多人的困扰。不仅影响美观，更重要的是，它对人体的危害很大。即使身材比较瘦，腹部脂肪意味着内脏脂肪也不少。那么如何减少腹部脂肪呢？本文将为您做具体的讲述。

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备好孕好孕才会来

现在越来越多的人注重优生优养，因此，从备孕阶段开始就很注重个人的身体健康。备好孕，怀好孕，这当中确实存在着一定的影响关系，想要生出一个健康的孩子，那么，就要从备孕开始做好准备。对于备孕期间的一些禁忌事项，也要严格回避，以免影响了怀孕的受孕率，甚至对孕育出来的胎儿健康存在威胁。

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