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月子期间做好这几件事，产后恢复好

对于女性而言，生孩子是一件大事。生孩子后，妈妈需要坐月子让身体恢复。坐在月子期间，妈妈在照顾孩子的同时做好以下几件事情，可以让身体恢复的更好。

标签：健康 - 饮食 - 护理 - 产后，类别：月子养护
孕早期胎停育的几个表现，准妈妈要这样应对

怀孕早期，准妈妈为了避免发生胎停，不管做什么都会非常小心。其实，只要准妈妈在怀孕期间注意观察自己的身体情况，就可以及时发现并加以应对。

标签：胎停育 - 妊娠 - 胎儿发育 - 健康，类别：胎停育
聪明妈妈这样预防产后抑郁症

很多妈妈生完孩子后情绪变得很不稳定，患上了产后抑郁症。那么，究竟是什么原因导致妈妈患上这种疾病的呢？妈妈又该如何预防产后抑郁症呢？快来了解。

标签：健康 - 心理 - 注意事项 - 产后，类别：产后恢复
孕期这几个部位疼痛，证明胎儿发育健康

怀孕后，很多准妈妈会出现各种不适，这让她们很是担心，害怕胎儿发育不良。其实，孕妈这种担心完全时没必要。要知道，胎儿没有我们想象的那么脆弱，而准妈妈身体上的一些不适，恰恰说明胎儿发育的很好。赶紧来了解一下吧~

标签：发育 - 健康 - 孕妇 - 注意事项，类别：胎儿发育
很少有孕妇可以获取正确剂量的营养

对于孕妇来说，充足的营养对于身体健康和胎儿发育都很重要。但是，一项新研究发现，许多人并不能获得所需的维生素和矿物质。另一方面，同样的研究报告也显示，有的孕妇实际上摄入的营养水平高于健康水平。其中，大多数人盐摄取过多。

标签：饮食 - 注意事项 - 孕期 - 健康，类别：孕期饮食
孕期补钙，不妨看看这些小知识

对准妈妈来说，缺钙不仅会影响胎儿正常生长发育，还会影响日后哺乳。因此，准妈妈一定要及时补钙。那么，怀孕期间准妈妈该如何补钙呢？今天小编给大家科普相关知识。

标签：怀孕 - 补钙 - 注意事项 - 健康，类别：孕期健康
减肥小技巧来了，新妈妈赶紧收藏

妈妈产后都想减肥，从而恢复苗条身材，增强自信心。那么，妈妈该怎么减肥好呢？以下这些减肥小技巧很管用，赶紧get！

标签：产后 - 减肥 - 饮食 - 健康，类别：产后恢复
宝宝睡觉总打鼾，可能是宝宝生病了！

有很多家长都认为，孩子睡觉打鼾是孩子睡得太香了，通常不会睡觉打鼾和疾病联系在一起。尽管打鼾的现象更多的出现在成年人身上，但孩子偶尔打鼾也必须引起家长的关注。孩子睡觉打鼾一个翻身就会停止，这是正常现象；但是孩子鼾声持续时间长具有连续性，则应该考虑病理性原因引起的打鼾。

标签：健康 - 睡觉 - 打鼾 - 呼吸，类别：常见疾病
孕期易尿频，小心憋尿引发感染

期间尿频从孕早期就已经开始显现了，明明肚子还不大，但总是需要隔几分钟去一趟厕所，白天还好，晚上想睡个好觉，难！很多准妈妈受此困扰，都选择用偷懒的方法来应对，最常见的就是准妈妈憋尿。如果总是如此，尿道感染很可能会随时找上准妈妈。

标签：孕期 - 注意事项 - 护理 - 健康，类别：孕期健康
夏天来了，宝宝能不能吹空调？

随着天气越来越热，许多的家庭的空调就该登场了，空调是夏季降温必备物品，由于宝宝还未完全发育成熟，抵抗力低，生病的概率比成人要高，那么宝宝长时间的使用空调是否会降低抵抗力呢？在育儿方面有专业知识的人曾向家长建议道要注意不要让宝宝长时间吹空调，这将会使宝宝的体温调节功能降低，从而降低对环境的适应能力。

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