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治疗神经衰弱的食疗方法
鲜龙眼500克去皮、核,放在瓷碗中,加白糖50克,反复蒸、晾数次;至色泽变黑,最后拌白糖少许即可,装瓶备用。经常食用。
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蚕豆健脾开胃利尿止血
健脾开胃:蚕豆性味甘平,健脾开胃。王士雄<随息居饮食谱》说:“蚕豆甘平,嫩时剥为蔬馔,味甚鲜美,老则煮食可以代粮,炒食可以为肴,性主健脾快胃,浸以发芽,更不壅滞,亦可煮糜作糕饵。”
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赤豆通利水道 行血消肿
通利水道:赤豆性味甘、平而酸,性善下行,内能通利水道,使湿热下出而消肿。孟诜《食疗本草》云:“治脚气,以赤小豆与鲤鱼煮食。”
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韭菜活血理气 温肾壮阳
韭菜熟食味甘性温,温中下气,补虚益阳,但行散之力有余,补虚之力不足。生绞取汁则辛温酸涩,长于活血散瘀,理气降逆,为治噎膈、反胃要药。外用则能消炎,微炒酒服、则收涩固精。
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从中医学的角度论食疗法
预防为主:预防为主之思想乃中医医学之重要特点之一,中医所谓预防包括:『无病预防』及『有病防变』二重要意义,食疗法亦如此。
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你了解洋葱的食疗功效吗
洋葱虽有辛辣的味道,但它含有非常丰富的营养,还具有多方面的药用价值,在营养食疗上被推崇为多功能的降脂、降压、抗癌的营养保健食品,享有“菜中皇后”的美称。
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耳鸣食疗调理有方法
耳鸣是一种在正常人身上也可能发生的生理现象,这在医学上被称为生理性耳鸣。目前,耳鸣发病的趋势正向更加年轻化的态势发展。但只要注意休息,消除紧张情绪,无需治疗便会减轻和消失。
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女人喝汤更有助于养身养颜
白花蛇舌草田鸡汤:养阴解毒。主治红斑狼疮属于阴虚火旺者。证见两颧潮红,其状如蝴蝶样,低热持续不退,口干口渴,盗汗心烦,形体消瘦,舌红,苔白薄,脉细数等。
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以桃花入料的食疗药膳配方与做法介绍
桃花烩干贝:炒锅上火,放油烧至5成热,入葱花、生姜末煸香,加入黄酒、辣酱油及清水少许,沸后撇去浮沫,入水发干贝、青豆、鲜蘑、玉兰片,旺火烧开,小火煨熟后放入精盐、味精、桃花片,略开,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,盛入汤盘内即可。本品具有健脾和胃,补虚强身,润肤美容之功效。佐餐食用。
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神秘的猴头菇 肝炎的保健佳品
猴头菇对肝功能恢复有好处,还由于它含有丰富的蛋白质,每百克猴头菇含蛋白质26.3克,是香菇的2倍,每百克含脂肪4.2克,是名副其实的高蛋白、低脂肪食品。高蛋白食品对肝病的低蛋白血症有好处,因组织蛋白不能得到补充时.可发生进行性肌肉消耗,实是“自毁长城”,减低机体对感染的抵抗力。
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