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以食为天 孕期饮食有宜忌
孕期饮食有讲究,准妈妈要多日常要多注意,宜忌食物要做到心中有数。还要注意养成良好的饮食习惯,最好是少吃多餐,这样可以在补充营养的同时,也不至于给自己的肠胃和孩子带来危险。
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注意!影响孩子窜个子六大的因素
父母都希望孩子能够高高壮壮的,但是爸妈以为孩子高不高,要看爸妈的身高,所以放弃了后天对孩子身高方面的注意。其实孩子的身高除了受爸妈遗传因素的影响,其它很多因素都会影响孩子的身高。那么这些因素是什么呢?
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孕期血压高咋办?做好小细节即可降低
众所周知在怀孕期间有些孕妇的血压会出现明显的波动,这种现象虽然比较常见,但是对于孕妇的身体会有一定的影响。因此,在孕期定期检查血压对于孕妇来说是十分必要的。当检测出血压过高的时候,你知道如何自然地控制血压吗?
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怎样助孕? 吃它准没错
如果你正在准备怀孕或者已经在怀孕中的话需不需要摄取维生素呢?可能每个女性在这个阶段都会很困惑。显然,你想要摄取维生素是因为你想让身体处于一个最佳状态,这样宝宝才会更加健康和强壮。可是,商家也会利用这个心理从中牟利,所以知道你该吃什么或者怎么吃是保持身体最佳状态的一个最核心要素。千万不要陷入盲目补充维生素的怪圈,不然对自己和宝宝都不好。
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支招:助孕补品有必要买吗?
备孕或者已经怀孕的母亲需要为身体补充营养元素吗?这是每个女人都会问到的问题。显然,大家都想在怀孕时达到最佳的健康状态,从而生下健康的宝宝。有些多维生素营养品对孕妇或者待孕妈妈来说是必不可少的,有些补给品却是过眼云烟用来满足大家购物欲的。那么助孕补品买不买呢?
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早日有喜 孕前调理必须有
孕育一个优质健康的小生命是每个家庭的共同愿望,没有人愿意生育一个带着健康问题的小宝宝。因此,女性怀孕前对自身身体健康的养护也就非常重要,一些不良生活习惯和饮食习惯都要进行调整,并且提前半年进行身体检查。
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重获苗条身材不是梦 新妈妈这么做就OK
有了孩子之后,新妈妈会有好多事情要考虑:什么时候给孩子喂饭、孩子哭了应该怎么办等等。而还有一个问题也是很多新妈妈都十分关注的,那就是如何使自己的身材恢复到产前。有的人尝试了很多的办法,也没有见效。这篇文章中就包含了一些产后减肥的小贴士。
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预防早产分三步
对于怀孕期间的准妈咪们来说,她们最不愿意和最害怕发生的事情就是孩子提前出生,一些意外的早产给母婴带来了巨大的伤害。因此,如何预防防早产也就非常重要,很多没有经验的新手妈咪们更是要多加小心,提前做好相关预防措施。
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坐月子 三大问题有对策
在生完宝宝之后,也就处于坐月子时期。这个时候新妈妈们会对自己身体变化,产生很多的疑问。比如生完宝宝掉头发怎么办?应该怎么消除妊辰纹呢?下面我们就来看看这些问题的解决方法。
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怕宝宝先天缺陷 备孕期就要注意
每个准备做父母的人在迎接宝宝到来之前,可能都会有各种各样的担心,最常见的一种就是担心宝宝会有出生缺陷,新生儿出生缺陷并不少见,这也是家长担心的必然性。那么我们该如何预防出生缺陷呢?研究表示:预防出生缺陷要从备孕期开始做起。
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