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胎儿致畸的6大杀手食物
科学家们已经证实,某些食物确实具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿,谁也不愿意悲剧发生在自己身上。如果准妈妈能早一些知道哪些食物会致畸,就能避免畸形胎儿这个不幸了。
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小心,别补错了!
胎宝宝生长发育需要供给大量蛋白质、脂肪、糖、矿物质和各种维生素,而这些营养物质又来自于母体。所谓“一人吃,两人补”。但是到了冬季,因为气候寒冷在很大程度上限制了准妈妈外出活动的时间,这对那些已经习惯了“随意吃、敞开吃”的准妈妈来说,危害可不小哦!
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7大食物 远离妊娠纹
妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹。其实有妊娠纹并不可怕,准妈妈们多食用以下七大食物是可以有效缓解的。
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准妈妈春节玩累 “牛宝宝”提前报到
春节期间,吃玩过度、劳累颠簸,以及烟花爆竹的刺激,让一些小宝宝提前出来给爸爸妈妈拜年。昨天,记者昨天从南京市妇幼保健院了解到,春节6天,该院出生了129位牛宝宝,其中有10位都比预产期提前了不少。
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准妈妈光吃不胖的16种食物
准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。以下几种食品,既能满足你挑剔的胃口,又能保证低脂低热量,只要不过量食用,就不会发胖。
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"准妈妈" 逢年过节饮食最重要
怀孕后,准妈妈们往往会食欲大增。其原因是:肚子饿而血液中的血糖值下降时,空腹感变强、产生食欲。孕期血糖值降得比平常更低。这种血糖值的降低,是容易产生皮下脂肪的机制之一。准妈妈们应好好管理体重,但也不要太过于勉强,不要忘了,孕妇所做的体重控制和怀孕前的节食是完全不同的。
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准妈妈最易患的五种疾病
准妈妈在孕期一定要注意自己的安全和健康,在关键时刻,往往容易患上疾病,由专家总结得出,主要有以下五种疾病。看了下面的内容,希望准妈妈们能借鉴并提高孕期健康度。
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准妈妈防寒保暖有妙招
有的准妈妈可能会出现体内缺乏氧气的情况,这样可能会危及腹中胎儿,造成胎死腹中或流产,所以当准妈妈有气喘征兆时,要即刻就医,降低对胎儿的伤害。建议前往胸腔科就诊,证实确定是否真为气喘发作。
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乙肝准妈妈必备常识
我国是乙肝的高发国家,约有一亿人口携带乙肝病毒。据临床统计,乙肝表面抗原阳性母亲的子女感染乙肝的几率为乙肝表面抗原阴性母亲的子女的10倍。由于目前真正能够将乙肝病毒斩草除根的药物几乎没有,更是让准妈妈们深受困扰。 下面为乙肝准妈妈提供的有关生育知识,或许能够提供帮助。
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准妈妈开车易伤胎儿
前不久,卫生部门对广西、上海、四川等地妇幼保健院抽样调查显示:各地医院因为驾车不当而伤害胎儿的准妈妈患者大幅上升。为此,有关专家紧急呼吁:女性怀孕三个月时不宜开车,怀孕超过六个月最好不要开车了。
标签:准妈妈,类别:营养保健
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