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孕期进行的音乐胎教与记忆训练
从噪声刺激给胎儿带来的致畸或者损伤的事实中,医学家想到如何在防止有害声波对于胎儿产生危害的同时,利用有益的声波刺激,促进脑神经元树突增长和突触建立增多,从而为出生后的脑神经活动提供一个较好的先天性的物质基础。
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孕妇站立、坐和行走时应注意什么
妊娠早期,孕妇身体没有明显的变化。随着妊娠的进展,腹部逐渐向前突出,身体重心位置发生变化,而骨盆韧带出现生理性松驰 ,容易形成腰椎前凸,给背部肌肉增加了负担,且易引起疲劳及腰痛。孕妇若于站立、坐、行走时保持正确的姿势,便可以减少上述的不适感。
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产前定期测量体重的意义与要求
妇女怀孕后,由于胎儿的生长发育及自身的变化,体重会不断增加。整个孕期约增加12千克,前半期增加4千克,后半期增加8千克。妊娠不同阶段体重增加的速度有快、慢之分,但毕竟是一个循序渐进的过程,有一定的规律可循。孕晚期体重增加较迅速时,每周也不应超过500克。
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孕妇患生殖器疱疹的表现及治疗
生殖器疱疹多由单纯疱疹病毒2型引起,由性交接触传染,属性传播疾病。首次感染后,病毒可以长期在体内存留。当机体抵抗力降低或受某种刺激时,如精神创伤、过度疲劳、感冒、发热及胃肠疾病等,体内潜伏的病毒便可以被激活而再次发病。
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准爸爸与胎儿讲话的好处多
声学研究表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而准爸爸的说话声音正是以中、低频调为主。因此,准爸爸坚持每天对子宫内的胎儿讲话,最能够让胎儿熟悉父亲的声音,从而唤起胎儿积极的反应,有益于胎儿出生后的智力发育及情绪稳定。尽情地说吧!因为人的大脑一生(包括胎儿时期)可以储存1000万亿个信息单位呢。
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要注意好孕晚期营养胎教的特点
妊娠后期胎儿需要在体内储存一定量的营养为出生婴儿独立生活做好准备。母亲分娩时消耗体力,也需要大量营养,所以此时孕妇需要丰富的营养。如果在这关键时期营养摄入不足,孕妇会发生贫血、水肿、手足抽搐等并发症。对胎儿来说影响更大。营养不良造成胎儿出生时低体重、新生儿死亡,大脑发育也受到影响,使脑神经细胞数量少。据统计,营养不良的胎儿到学龄前约有30%出现神经或智力不正常现象,如反应迟钝、记忆力差等。
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孕妇奶粉比鲜牛奶还要有营养吗
目前,市面上销售的鲜牛奶大多强化了维生素A、维生素D和一些钙质营养素,与孕妈妈所需的营养素来比还差很多。而孕妇奶粉几乎涵盖了妊娠期所需的各种营养素,如蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素C、维生素B族、叶酸、胆碱和牛磺酸、DHA和EPA、纤维素、钙、碘、铁、锌等,其中的含量也都比鲜牛奶中含量高,基本可以满足妊娠期的营养需求。
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怎样可以听到胎儿的心跳
听到胎儿心音可确诊妊娠为活胎。孕12周时,可通过一个叫做“胎心多普勒”的仪器探测胎心,它发出的是对胎儿无影响的超声多普勒声波。在孕18~20周时可用一般听诊器经孕妈妈腹壁听到胎儿心音,正常时在120~160次/分。
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孕妈妈该如何水里进行产前检查
“十月怀胎,一朝分娩”,这个过程对孕妈妈来说是一个漫长而艰辛的过程,有很多不确定的因素存在,为了顺利产下小宝宝,未来的母亲要防患于未然,认真对待产前检查。
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为什么孕妈妈不宜去人多的场合
人多的地方往往很热闹,不甘寂寞的孕妈妈常常想去人多的地方散散心。但是,这是有一定危险性的,为了胎儿,孕妈妈还是不要去人多拥挤的地方。因为:
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