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你也许能注意到,你的情绪好坏和你的奶水是否正常有关。焦虑和紧张能把奶憋回去。因此,在喂奶之前应该忘记你的烦恼。先深呼吸,然后使你的肩部放松。如果条件允许,你可以在孩子醒来之前先躺下休息15分钟。也可以做一些最能使你放松的事情,比如闭上眼睛安静一会儿,看一会儿书,或者看一会儿电视。
这种方式最适合没有合适的做爱地点,例如:汽车里、办公室、公园的长凳上,和没有合法的做爱身份的人。例如:情人。方法是男性坐在凳子上(椅子更好),女性正面跨坐在男性的腿上(这是传教士方式的变化)。
婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多,肌肉还不发达,肌肉力量较弱。因此,1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻,3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善,1~3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此,抱1~3个月的婴儿的姿势是很讲究的,关键是要托住婴儿的头部。
标签:姿势,类别:护理需知,阅读数:2482次
床上坐位喂奶法:产妇取坐位或半坐卧位,在身体的一侧放小棉被或枕头垫到适宜高度,同 侧手抱住婴儿,婴儿下肢朝产妇身后,臀部放于垫高处,胸部紧贴母亲胸部,产妇对侧手以“C”字型托住乳房,婴儿张大嘴巴含住同侧乳头及大部分乳晕吸吮。
假使妈妈想要更省力,可以在宝宝的身体下方、自己的背部也放几个靠垫,不仅可以增加支撑力,还能帮助缓解妈妈因长时间哺喂母乳所造成的腰酸背痛。
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