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职场孕妈必看 工作多久为宜
怀孕的孕妇比常人身体要弱些，精神也没那么集中，那么孕妇怀孕后是应该工作还是应该在家待产呢？这个取决于孕妇自己。如果孕妇决定工作，那么多长的工作时间才是合适的呢？工作中出现了什么状况，孕妇就应该停止工作呢？
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孕妈咪的健康早餐 你吃对了吗
女人一旦怀了孕，就要更加爱护自己，特别是对于很多工作狂妈咪来说，尤为重要。女人在怀孕前，为了工作可以忘记吃饭，但是怀了宝宝后，吃饭就变成了两个人的事，特别是三餐中最为重要的早饭，千万不能省！接下来，小编就为给位准妈妈盘点最为优质的四大早餐，供大家参考：
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孕期使用创口贴 也是门学问
一般人在生活中，经常磕磕碰碰，因此使用创口贴也是件常事。对于准妈咪来说，使用创口贴并不是明令禁止的，因为创口贴属于外用药，因此并不会对妈咪产生什么危害，但是在孕期使用创口贴也是门学问！
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孕期吃盐需谨慎 适量补充是王道
每茶匙的食盐中包含2000毫克的钠。在怀孕期间过多或者过少地摄入食盐，会对于你身体中钠的含量产生负面影响。与其他营养物质相比，怀孕的女性比没有怀孕的女性需要更多的钠。但是，食用过多的盐分是有害的，你只要确保胎儿所需的钠足够就可以了。建议孕妇的钠摄入量为每天2000~8000毫克。当你处在特殊时期的时候，要咨询一下医生，确保你的食盐用量是否合理。
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少跷二郎腿 分娩更Easy
很多孕妈在平时的生活中，很少注意到坐姿的重要性，其实一个正确的坐姿往往会有利于生产的进行。前不久，美国权威研究部门指出，孕妇长期跷二郎腿将很有可能影响到顺产。
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孕期为何总是饿 原是五大因素在作祟
随着宝宝的慢慢长大，孕妇每天需要的卡路里也会慢慢增加。很多的妇女摄入的卡路里都超过了她们的自身所需。过度的饮食会造成肥胖，而且在生完宝宝后也很难瘦下来。虽然 孕妇不应该节食，但是正确的食物选择也能缓解频繁的饥饿。
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预防晨吐很简单 七大妙招来帮你
一旦小生命入驻你的厅内，晨吐成为了不少准妈妈每日必做“功课”。晨呕非常痛苦，不但没有食欲，还会感到恶心乏力，难受万分。其实，对于准妈妈来说，是可以通过简单的方法来预防晨吐的，接下来就跟大家分享这七大妙招：
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AFP孕检:“它”的结果,你的选择
甲胎蛋白（AFP）测试是为怀孕15至20周的妇女进行的一项测试，它用来筛查胎儿是否畸形。这一简单的血液测试是测量一种被称为甲胎蛋白的蛋白质数量，这种甲胎蛋白是由胎儿的肝脏分泌出来的，进入母亲的血液里面。AFP水平升高可能表明神经管缺陷，如脊柱裂或无脑畸形的风险增加，而AFP水平偏低表明唐氏综合征或其他染色体缺陷。
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准妈妈要警惕 5大危险生活方式要避免
不管你是准备怀孕或者已经怀孕了，现在你需要做的，就是对自己的社交习惯、家庭环境以及工作环境进行检查。任何能够影响到你身体健康的东西，同样也会对胎儿造成伤害，特别是在怀孕的第一个阶段。然而，你也不要过于担心，。只要时刻保持警醒，提醒自己哪些东西对自己和胎儿是有害的就足够了。
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产前检查 你准备好了吗？
您可能想知道你是否会有并发症或你的宝宝是否会有健康问题。事实上,大多数婴儿出生健康。产前测试可以给你和你的宝宝的健康提供有价值的信息。明白存在的风险和优点,以及产前测试的结果可能会影响你的产前护理。
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