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生娃前3月吃出个安心

在怀孕的每个阶段，胎儿的生长速度都是不一样的。在怀孕的第三妊娠期，胎儿的成长达到最快的速度。这时候，孕妇能够明显感觉到胎儿的变化。在胎儿成长快速成长的情况下，孕妇要格外注意自己的饮食，因为这可能会对胎儿产生非常大的影响。

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无美衣不孕妇专家教你怎么搭

孕妇因为怀着宝宝，所以更加要注意安全问题。孕妇除了饮食安全，交通安全外，还有很多其它的安全问题。这些安全问题中的一个便是穿衣安全问题。孕妇穿什么样的衣服才安全呢？下面让我们看看孕妇具体的穿衣安全问题。

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睡眠问题多分娩时间长

孕妇在怀孕的时候各个方面会发生变化，比如孕妇的体内激素会发生变化，孕妇的身材会发生变化，甚至孕妇的心理都会发生变化。正是因为怀孕时的各种变化才导致了孕妇的失眠。那么孕妇失眠属于正常情况吗？孕妇失眠应该寻求医疗帮助吗？

标签：睡眠 - 孕妇 - 分娩，类别：孕期健康
孕期状况不断盯准4大部位

女性怀孕和平时不同，需要注意的问题和需要关心的问题都会不一样，因为准妈妈们正在孕育小生命，一个不留神就有可能伤害到胎儿和孕妇自己。那么在怀孕期间有哪些问题需要特别关注呢？下面让我们看看具体情况，希望孕妇可以注意到如下问题。

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生娃倒计时预备7件事

有很多女性在分娩的时候选择自然分娩，并且尽量不通过药物的帮助就进行分娩。分娩的方式是由妈妈们自由选择的。选择自然分娩的女性一般旁边还需要一个助产士，这个助产士在女性分娩的过程中会进行指导，直到婴儿顺利生出来为止。下面让我们看看为自然分娩做准备的七个小贴士。

标签：分娩 - 准备 - 孕妇，类别：妈妈健康
春季孕妇易感冒护理还得提个神

不管什么时候，感冒都会让人感到非常的烦恼。尤其是在怀孕的时候，感冒更是糟糕。因为孕妇在怀孕的时候本来就会出现很多的不适。那么，孕妇怎样才能有效的预防感冒呢？孕妇在感冒的时候又应该怎么办才能得到缓解呢？

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孕期运动并非禁地

许多女性怀孕之后，都会觉得很不适应。尤其是那些天生喜欢运动的女性，担心怀上了宝宝是否不能运动，其实这并非是禁地。但在怀孕期间，要对自己的运动计划作出调整，甚至要避免做一些之前自己很偏爱的运动。这样一方面是为了减少孕妇所面临的潜在的危险性，更重要的是要确保腹中胎儿的安全。

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做机智吃货享安全孕期

怀孕期间的妈妈们总是比之前更喜欢吃东西，但她们同时又会很偏食，对某些食物可能会存在巨大的偏好性。这个时候准妈妈们就要注意了，孕期对食物的过度偏好性可能引起异食癖。异食癖对身体会有相当大的危害，例如会造成钾的减少，从而使妈妈们产生肌肉无力、心律不齐等症状。

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孕期背疼好难受 7个懒招来帮你

在怀孕期间，背部疼痛是一个普遍存在的问题。一般情况下，孕妇背部的疼痛可以通过纠正坐姿、站姿、睡眠姿势、日常穿戴等方式得以缓解甚至完全消除。但是，有时候，背部疼痛可能是由于其他原因引起的，这就更需要引起注意了。

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做吃货孕妈保身体健康

“人如其食”这句话被应用于孕妇身上。当女性有了BB后，身体会出现各种变化。针对这些变化，你需要做出调整和必要的补充，当然，你的饮食习惯也自然会随之改变。健康合理的饮食不仅对于孕妇和胎儿的身体有利，此外还能减轻分娩时的痛苦以及加速产后的恢复。

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