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8~9个月的宝宝喂养经验谈
在宝宝应该添辅食的关键时期没有添加,仍然母乳喂养或配方奶喂养,导致宝宝味觉及咀嚼能力发育缓慢,排斥需要咀嚼的食物。
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宝宝合理的营养来自于平衡的膳食
宝宝在成长过程中,及时补充营养是每个爸爸妈妈都要做的事情。
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2~3岁宝宝的营养要点与指南
在家中,有的父母过于迁就宝宝,想什么时候吃就让他什么时候吃。这种吃法一方面会增加父母的负担,另一方面还会使得宝宝无法形成良好的饮食规律,入园后自然无法适应,在这一点上,父母要做到定时开饭。
标签:婴幼儿饮食,类别:喂养技巧
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1~1.5岁宝宝的营养要点与指南
宝宝满周岁的时候,已经结束了以喝奶粉为主的饮食生活,一般都可以吃父母平时吃的东西。当然奶粉还是要喝的,可以补充宝宝所需要的蛋白质,因为鱼、肉类中所含的蛋白质满足不了宝宝的需要,而且宝宝很容易吃腻这些肉类,所以奶粉是补充蛋白质的最好选择。
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11~12个月宝宝的营养要点与指南
这时期大部分食物宝宝都可以吃了,从大人的食物中分一部分做宝宝的食物时,在口味上要多留意,大人的口味较重,宝宝很容易记住那个味道,所以,一定要为宝宝做一些清淡味道的饭菜,因为一旦宝宝习惯重昧,就很难回复到清淡的口味了。
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9~10个月宝宝的营养要点与指南
如果想给宝宝补充丰富的营养,就不能给宝宝添加单一的食品,因为世界上没有一种食品是能全面满足宝宝的营养需求的。在喂养宝宝的时候要保证食物的多样化,既有蔬菜类的又有动物性的食物。
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6~7个月宝宝的营养要点与指南
这个月龄的宝宝已经可以记住各种食物的味道,并且习惯了这些味道,妈妈在这个时候就可以增加辅食的量了,同时还要增加辅食的种类,保证各种营养的均衡。
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5~6个月宝宝的营养指南与攻略
给宝宝适当喝些豆浆,对宝宝的身体是有很多好处的。豆浆具备大豆的丰富营养,还含有大量的黄豆蛋白、多种必需氢基酸和必需脂肪酸,有利于促进宝宝的生长发育和保护心血管等功能,另外还能给宝宝补充钙、铁、B族维生素等。
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4~5个月宝宝的营养指南与攻略
辅食可以分为两大类,一类是家庭制作的简单辅食,就是家长们经过简单加工、比如用榨汁机搅拌、用小匙挤压等制作的辅食,如果汁、蔬菜汁、肉泥等。但是,这类辅食的营养好搭配,但做这类辅食需要提前准备,因为需要加工,不可能在宝宝饿的时候马上做好。
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3~4个月的宝宝营养指南与攻略
宝宝到了4个月以后,母乳所含的营养已经满足不了宝宝的需求,而且宝宝来自母体中的铁元素也已经耗尽。另外,宝宝的消化系统逐步提高,可以消化除乳制品以外的食物。能否添加辅食要看以下几种情况:
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