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宝宝为什么都喜欢吃快餐
走在街道上能够看到各种各样的快餐店里座无虚席,生意火暴,顾客大都是宝宝和他们的家长,为什么宝宝都喜欢快餐呢?快餐迎合宝宝的口味:一项调查表明,在宝宝最喜欢吃的食物中,12.3%是油炸类,21.8%是甜食类,7.9%是谷物类,21.0%是肉类食品,而14.8%是饮料食品。其中,爱吃油炸食品的原因中,有73.3%的宝宝认为好吃,而5.7%的宝宝认为有香味。而快餐尤其是洋快餐中正恰恰拥有这些吸引宝宝的东西,炸猪排、炸鸡腿和炸土豆条等油炸食品,又香又脆,确实很吸引宝宝。
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何时为宝宝形成饮食的好习惯做准备
在宝宝4—6个月阶段,就应强调从添加泥状食物开始培养饮食的好习惯了,希望在7~9个月做得更好,为形成饮食的好习惯做准备。有意识为宝宝建立规律性饮食,具体方法:●7个月后,宝宝的辅食品种已经向多样化扩展,在添加辅食的过程中,白天进食的时间逐渐形成规律性,夜间喂奶的次数和奶量均逐渐减少到停止。
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4~6个月宝宝的饮食日程表
饮食日程表要根据宝宝本身一日生活日程表和饮食状态特征,掌握4~6个月宝宝饮食日程表的框架对喂养宝宝很有借鉴作用,但供参考:早晨6点至6点半:第1次喂母乳或配方奶粉200mL左右
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妈妈必备的宝宝补钙全程攻略
宝宝出生第一年生长发育最迅速,需要大量的钙促进新骨的形成和骨的生长。0—6个月的宝宝每日需要300毫克钙,6~12个月的宝宝每日需要400毫克钙。牛乳中钙磷比例不符合婴儿生理需求,也不利于肠壁对钙的吸收,当母乳不足或进行人工喂养时就需要补钙。
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哺乳妈妈给宝宝断奶应注意什么
宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段。成功的断奶,可以最大程度地降低由此对宝宝的哺喂造成的不良影响,使宝宝能够及时地将注意力转移到更多的辅食上去,以得到生长发育所需要的各种营养成分。
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宝宝缺锌应该怎样科学补充
锌还有“生命之花”“智力之源”的美誉,对促进孩子大脑及智力发育、增强免疫力、改善味觉和食欲至关重要。先天储备不良、生长发育迅速、未添加适宜辅食的非母乳喂养幼儿、断母乳不当、爱出汗、饮食偏素、经常吃富含粗纤维的食物都是造成缺锌的因素。胃肠道消化吸收不良、感染性疾病、发热患儿均易缺锌。另外,如果家长在为孩子烹制辅食的过程中经常添加味精,也可能增加食物中的锌流失。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合,形成不可溶解的谷氨酸锌,影响锌在肠道的吸收。
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怎样通过饮食促进宝宝的脑组织发育
据医学专家长期研究发现,儿童多吃含卵磷脂及维生素B的食物,对脑组织的发育有巨大好处。因为,脑组织的化学组成特点就是脂类含量比任何器官都丰富,其中包括卵磷脂、胆固醇、糖脂、神经磷脂,尤以卵磷脂含量最多。这些脂类构成了劳动的效率,使精力更加充沛。
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小宝宝吃甜食过多对身体不利
几乎所有的宝宝都喜欢吃糖果、点心等甜食,其实这是一种不合理的习惯,正常进食时吃进来的食物已含有丰富的糖类,体内根本不缺乏糖分,相反常吃甜食对身体健康不利。(1)吃糖可影响食欲:宝宝在饭前吃糖,由于m糖升高会抑制食欲中枢,使宝宝对吃饭不感兴趣,从而影响其他营养成分的摄人。
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小儿伤食的家庭调理方案
中医认为胃主受纳,为水谷之海,其气主降;脾主运化,为生化之源,其气主升。宝宝的脾胃功能薄弱,消化能力不强,若不注意乳、食调节,喂养不当,很容易引起消化不良。而且宝宝年龄尚小,在看到喜欢吃的食物时往往不太会有节制,家长则不会过多地进行限制,很容易就任由宝宝进食过多而损伤脾胃,造成伤食,严重的甚至会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不振等症状。
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新生儿期间喂养不好是否影响智力
科学研究指出,由于妊娠后3个月的富内营养不良或生后第一年中的营养不良,都会引起小儿智力发育受损。所以,最好从母亲怀孕期间就开始注意,除了要避免感染外,还应给孕妇以足够的营养来保证胎儿在宫内的正常发育。一般刚出生的足月新生儿的神经系统发育是不够成熟的,而在生后的第一年内,特别是第一个月,是脑子发育最快的时期,也是最容易受到影响的时期。
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