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产妇月子期间不宜滥用中药
中药一直以来备受人们的推崇，因为中药的调理功能比较强，既治标，又治本。对于产妇来说，在产后服用某些中药，就可以达到补正祛瘀的作用，对身体很有好处，如产后保健汤，包括以下草药：当归、桃仁、红花、益母草、灸甘草、连翘、败酱草、枳壳、厚朴、生地、玄参、麦冬等，可以滋阴养血、活血化瘀、清热解毒、理气通下，可以改善微循环，增强体质，促进子宫收缩，促进肠胃功能恢复及预防产褥感染。
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产妇分娩时该如何积蓄体能
对于该采用什么样的分娩方式以及如何改善体能，仁者见仁，智者见智。目前的医学支持疗法种类繁多、疗效不一，有的可以提神，有的可以缓解疼痛，还有的可以改变你面对疼痛时所采取的思维方式。很难预测你到时究竟会怎么做，因为真正到了分娩的时候，你的取向很有可能发生巨大的变化。所以，最重要的是要提前搞清楚你可以采用哪些分娩方式，有哪些方法可以缓解疼痛，以及你该做哪些准备，这样你就可以按照自然分娩的路子走下去了。记住，关于疼痛的剧烈程度根本没有一个绝对的标准，没有谁能确定你该承受怎样的疼痛，这是因人而异的。
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产妇合理安排饮食应注意什么
产妇饮食是家里人高度注意的事，但营养过剩或食谱单调，营养成分比例不当，均得不到预期的效果。为了使产妇饮食安排得科学、合理，请留心以下几点。
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产后妈妈会有哪些身体不适
妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了。所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。有些产妇急于恢复身材，月子里便开始进行大运动量或较剧烈的锻炼。这样，会影响尚未康复的器官恢复，还会影响剖腹产刀口或侧切伤口的愈合。这些都是会影响身体恢复的！下面我们来看看产后妈妈需要注意的有哪些细节吧！
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产妇分娩前后需要注意的事项
同仰卧分娩进行对照，发现此体位有许多优点。坐位分娩时，子宫内压力较仰卧时为高，容易使用腹压，同时由于胎儿受重力作用，有利于胎儿娩出，故可以缩短第二产程的时间。仰卧位分娩均用90分钟，坐位分娩很少超过60分钟，还减少了新生儿窒息发生，防止少数产妇发生气急、胸闷、血压下降、面色苍白等仰卧综合症。
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产妇分娩时怎样配合医生接生
产妇怎样配合接生，分娩需要医生或助产人员帮忙，也需要产妇正确的配合。在分娩的第一阶段，宫口未开全，产妇用力是徒劳的，过早用力反而会使宫口肿胀、发紧，不易张开。此时产妇应做到以下几点。
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产妇选择自然分娩 无痛分娩 剖宫产的区别
十月怀孕一朝分娩，很多产妇分娩的时候，面临着选择自然分娩、无痛分娩还是剖宫产这三个问题，下面我们来请专家来讲述一下，目前医院所采取的三种分娩方式——自然分娩、无痛分娩与剖宫产，到底哪一种对妈妈和宝宝最好？三种分娩方式有什么区别。
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如何护理产妇产褥期的身体状况
产妇身后各系统的变化：心血管系统。孕期患有妊娠合并心脏病的产妇，无论是顺产还是难产，均应特别注意产后3天的变化。因为产后3天内，由于子宫收缩，大量血液从子宫进入体内循环，使回心血量明显增加，心脏负担加重，容易诱发心力衰竭。
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产后妈妈的个人卫生该注意些什么
产妇内衣的选择：产妇的内衣裤应选择吸汗、透气性好、无刺激的纯棉布料，要宽大舒适，不要过于紧身，每日应更换内衣裤，避免选用化纤类内衣。产褥期的产妇应佩戴胸罩，对产妇来讲，可以防止乳房变形，下垂。因为产妇要给哺乳，所以胸罩应选择透气性好的，专为哺乳期的纯棉布料的胸罩，以免乳汁郁积而得乳腺炎。
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产妇怎么正确选择分娩医院
选择分娩的医院是每一位准妈妈在怀孕时都必须考虑的问题。在建立《孕妇保健手册(卡)》的时候，准妈妈需要确定自己的产检医院，在大多数情况下这个医院就是准妈妈的分娩医院。因为现在是我国的生育高峰期，很多医院尤其是大型医院都会因为床位紧张，而优先接受在本医院进行产前检查的孕妇。准妈妈如果由于身体原因需要临时转院进行治疗和分娩时，可能会遇到很多问题。所以在孕期根据自身情况谨慎的选择医院，对准妈妈来说非常重要。下面我们就各种医院的不同特点进行简要介绍。
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