孕期健康 - 标签

丈夫如何给职业孕妈妈按摩的关爱

随着胎儿逐渐长大，到了妊娠的第7个月，职业孕妈妈已经大腹翩翩。但是每天还要坚持去上下班，也经常会觉得腰酸背痛，有些人还会出现腿脚水肿。那么，在这个阶段，体贴的丈夫要更加关心妻子，不要让妻子做重活，要抽时间帮妻子做做按摩。这样，不仅有利于胎儿和孕妇的生理和心理健康，而且有助于增进夫妻感情。

标签：孕期健康，类别：快乐孕程
“大肚婆”跟着一起来做运动吧

怀孕27周后，通常来说，孕妈妈要减少活动量了。但要记住喽！减少运动并不等于完全的放弃运动。适当的运动，对胎宝宝的健康发育是非常有利的。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
孕期准妈妈的自我监护少不了

怀孕28周了，孕妈妈一定要定期去医院做检查，此外，还应在家中进行自我监护，如观察胎动、听胎心音，测量宫高、腹围和体重等。自我监护，孕妈妈可以了解胎儿在子宫内活动的情况，一旦发现异常，可以立即就诊，以便医生及时采取治疗措施。倘若大腹便便的孕妈妈不能自已独立完成监护项目，可以要求准爸爸帮助监护。

标签：孕期健康，类别：孕期安全
如何摆脱烦人的腰痛困扰

随着妊娠周数的不断增多，孕妈妈的子宫不断地增大，再加上腰部和腹部的肌肉已松弛，不能像以往那样支撑内脏，致使腰椎负担加重，这些都使得脊柱的生理曲度后伸过度。因此，孕妈妈只要稍微劳累或身体不平衡就会感到腰痛，同时，这种疼痛还会放射到下肢，引起一侧或两侧腿痛。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
准爸爸如何帮爱妻提高睡眠质量

进入孕26周，孕妈妈的活动变少了，并且晚上常常睡眠不好，找不到一个舒适的姿势睡觉。侧得太厉害了怕压着宝宝，侧一点点自己又不太舒服，平躺又觉着肚子不舒服。姿势换多了，怕惊动了宝宝。半夜还经常起来，几番折腾，天都亮了……孕妇睡眠准爸爸该怎么办呢？

标签：孕期健康，类别：孕期健康
准爸准妈对羊水了解有多少

羊水是指怀孕时子宫羊膜腔的液体。一般在怀孕的前3个月子宫内的羊水主要来自胚胎的血浆。到了孕中后期，随着胚胎的器官开始成熟发育，胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等也都成为了羊水的来源。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
丈夫如何帮助爱妻克服惰性心理

随着妊娠月数的增加，孕妈妈变得懒惰了。其实，孕晚期适当的活动，是有助于顺利分娩的，同时，孕妈妈养成良好的卫生习惯，既有利于自己，又能使宝宝的健康得到保证。那么，准爸爸怎样帮助爱妻克服惰性心理呢？

标签：孕期健康，类别：快乐孕程
妊娠期脐带也要随时监护

脐带的监护也是孕期检查的一种。孕妈妈进行脐带监护，目的就是及早地发现脐带异常，并给予及时的治疗。脐带是孕妈妈和胎宝宝之间相互联系的唯一通道，一端连于胎宝宝的腹壁脐轮处，另一端附着于胎盘，胎宝宝通过脐带从孕妈妈身上获得氧气以及所需的各种营养物质，然后再把自己体内的废物通过脐带传给孕妈妈，最后经孕妈妈排出体外。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
孕晚期准爸爸该为孕妈咪做什么

孕晚期随着孕妈妈身心负担的加重，合格的准爸爸的主要责任包括：从孕31周以后，孕妈妈的产前检查就变成2周1次了，此时的孕妈妈的行动很不便，一些孕妈妈下肢出现了严重的水肿，因此，这时准爸爸最好能陪妻子一起去做孕检，以防突然出现临产征兆。

标签：孕期健康，类别：快乐孕程
孕妈咪不可小视妊娠期的腹痛

怀孕8个月，随着胎儿不断长大，孕妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加，再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。因此，孕妈妈要警惕腹痛，一旦发生及早去医院检查。

标签：孕期健康，类别：孕期健康

标签大杂烩