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做万全备孕准备奔跑吧兄弟！

随着中国版running man《奔跑吧兄弟》的热播，观众在追求节目趣味性的同时，也开始重视起男人的健康问题。而针对正处于备孕期间的准爸爸来讲，锻炼身体则是备孕工作的重中之重。想要成为一个合格的好老公，各位准爸唯有努力奔跑，小蝌蚪们才能拥有充沛体力到达“目的地”。

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备孕期女性生活要注意

随着优生优育思想和概念的普及，人们越来越在乎备孕期的准备工作，尤其是女性在备孕这一块，生活习惯，饮食习惯等都和优生优育有着密切关系。备孕期内需要注意的生活细节也比较多，大家一起跟着小编的目光看过来吧！

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六大事项教高龄产妇如何“科学”备孕

由于工作压力或情感因素，有很多妈妈推迟了生育年龄，变成了高龄产妇。而高龄产妇属于孕期的高危人群，比较容易出现妊娠并发症或其他问题。如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。今天小编就教高龄妈妈利用六大注意事项进行 “科学备孕”。

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月经量少怀孕有影响吗

女性每月一次的好朋友如果不来或是来得很少，女性们会不会很担心呢？相关专家提醒女性，如果有出现月经不调，月经量过少，痛经等问题就要及时就医，可对女性日后健康怀孕造成一定影响，月经过少或可引不孕或难以怀孕。

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准爸习惯差影响生育计划

在怀孕前，女性一般都会进行备孕，比如健康饮食，适当运动，摄入叶酸等。但很多男性可就没有这样子的观念，他们认为生孩子是女人的事，只要女性调养好了，就能优生优育。如果您也有这样子的想法和观念，那就大错特错了，准爸爸们的坏习惯一样会影响到健康怀孕和优生优育。

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何时爱爱助“好孕”

对于那些天生“好孕”的人群来说，怀孕是一件轻而易举的小事，但对于长时间备战在孕场的有心夫妻来说，各种努力都是有必要的。因为他们不像其他人那么好“孕气”，就只能通过天时、地利、人和等环境因素来进行改变啰！

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健康备孕好习惯

对于现代家庭来说，生育一个孩子是大多数人的想法，人们不会再向过去一样，生得越多越好。因此，优生优育也就成了夫妻之间的共识。在怀孕之前，夫妻都会进行一系列的准备工作，比如摈弃那些之前养成的不良生活习惯，养成良好的生活习惯一样。

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女性不孕可能是卫生巾使用不当

做女人每个月都会有那么几天，好朋友来找你时多少有些情绪低落，除此之外虽然有些怕冷，想睡之类的小毛病，倒也并没有大问题。但前些日子一些在网络上传出的信息却令女性们大吃一惊，据说是好朋友来时用卫生巾不当或引起不孕。

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完美备孕可做之事

备孕是一件矛盾的事情，备孕过程中有喜悦也有悲伤。要想快乐而又有成效的备孕可以做的事情有哪些呢？下面小编就把一些备孕时，女性可以做的事情罗列出来，备孕的女性要仔细看哦，里面的内容对你们一定会起作用的。

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子宫七怕难交好孕

子宫是女性怀孕的关键部位，作为一个女性如果想要怀个好宝宝，那么一定要护理好自己的子宫。那么子宫的相关知识女性们了解多少呢？子宫惧怕什么呢？下面我们就和小编一起来探索有关子宫的知识。

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